風寒感冒或因勞累引起 治療關鍵要出汗

風寒感冒是感冒的一種類型。病因病機與感冒（傷風）相似，但患者癥狀體征多表現為寒重熱輕。常見于感冒初期，或素體寒虛之人。主癥以惡寒重發熱輕，無汗，鼻流清涕，口不渴，舌苔薄白，脈浮或浮緊為特征，兼有頭身疼痛等。

風寒感冒起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。此外，免疫力低下者，全身或呼吸道局部防御功能降低時，原先存在于上呼吸道或外界侵入的病毒和細菌可迅速繁殖，引起發病，尤其是老幼體弱。

風寒感冒治療

治療風寒感冒的關鍵就是要出點汗（中醫稱辛溫解表）。有很多方法的，包括桑拿、用熱水泡腳（最好加點酒）、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯，傷寒論首方，也稱和劑之王（麻黃湯也主治風寒感冒，但在南方慎用）。總結：辛溫解表，宣肺散寒。