多吃蔬菜有效預防老人尿血病癥

　　尿血的出現給患者的生活帶來困擾，那么老年人該如何緩解尿血病癥呢?

　　老年人平時多飲水或喝茶。飲食清淡，養成良好的生活習慣，出現病癥及時就醫，當尿色深黃或尿量減少時，提示飲水量不夠，要及時補充。只有讓身體時刻處于健康的狀態下，我們才會更好的享受生活中的美好，

　　如果發現血尿，應及時到正規的腎病醫院就診，注意休息，避免過度勞累。飲食以清淡為主，多食新鮮水果及蔬菜。食療可以選擇蘿卜、藕、芹菜、海蛤、綠豆、赤豆、蔗汁等偏涼性食物。同時不能擅長用藥，一定要經過檢查之后在醫生的醫囑之下用藥。

　　尿血患者飲食清淡為主，適當運動，養成良好的生活習慣，老年人由于身體的原因更應該擁有好的生活習慣，只有這樣老年人才會更好的遠離疾病的困擾，更好的享受晚年生活。

　　七種尿血注意事項

　　1、尿血是一個嚴重的癥狀，病人極度恐懼。應與病人進行安慰和解釋，說明1000ML尿中有1～3ML血就為肉眼血尿。失血是不嚴重的。

　　2、注意勞逸結合,避免劇烈運動。

　　3、少抽煙或不抽煙，少吃刺激性食物,忌服：腥辣、水產品,(蝦、蟹)辣椒，蒜、生蔥，香菜，狗肉，馬肉，驢肉。

　　4、平時養成多飲水習慣

　　5、做好染料、橡膠、塑料等工具生產中的防護保健工作。

　　6、積極治療泌尿系統的炎癥、結石等疾病。

　　7、在平時生活工作中，不能經常使膀胱高度充盈，感覺的尿意即要去排尿，以減少尿液在膀胱存留 時間過長。