如何防止血小板減少性紫癜復發

血小板減少性紫癜指由于循環血液內血小板數量減少引起的出血。正常人血液內血小板計數正常范圍為（150-300）×10^9/L，一般以100×10^9/L為低限，低于此數值時即為血小板減少。

出血是本病最主要的癥狀，常表現為皮膚與黏膜的出血，患者可以出現皮膚紫癜和瘀斑、鼻出血和牙齦出血，出血的癥狀一般與血小板計數水平相關但并不平行。女性患者以月經增多最為常見，有時可為本病主要的或唯一的癥狀。如有消化道出血時有便血或嘔血。泌尿道出血表現為血尿。外傷或手術時傷口可有大量滲血不止。

血小板減少性紫癜對人體的危害極大，患者應注意預防護理，避免復發。

1、預防感冒，密切觀察紫斑的變化，如密度、顏色、大小等，注意體溫、神志及出血情況，有助于了解疾病的預后和轉歸，從而予以及時的處理。

2、發病較急，出血嚴重者需絕對臥床。緩解期應注意休息，避免過勞，避免外傷，出血嚴重者須絕對臥床休息。

3、慢性患者，可據實際情況，適當參加鍛煉，避免七情內傷，保持心情愉快，飲食宜細軟，如有消化道出血，應進半流質或流質，忌食煙酒辛辣刺激之物。

4、斑疹病癢者，可用爐甘石洗劑或九華粉洗劑涂擦，注意皮膚衛生，避免抓搔劃破皮膚弓隨感染。

5、飲食方面，宜軟而細。如有消化道出血，應給予半流質或流質飲食，宜涼不宜熱。脾虛可稍多進肉、蛋、禽等滋補品，但亦要注意不要過于溫補。有熱可給蔬菜水果、綠豆湯、蓮子粥，忌用發物如魚、蝦、蟹、腥味之食物。

6、藥物過敏或有過敏史者，應在用藥時注意避免使用致敏藥物。紫班多有皮膚蓬癢者，可用爐甘石洗劑涂擦。注意皮膚清潔，避免抓破感染。平素可常服藥膳。

7、調節情緒，避免情緒波動或精神刺激。