一吹空調(diào)就頭暈惡心想吐怎么辦

一吹空調(diào)就頭暈惡心想吐怎么辦

1、空調(diào)病：病因治療

在空調(diào)頻繁開放的季節(jié)，應(yīng)該經(jīng)常開窗換氣，最好兩小時換一次。據(jù)防疫部門測定，開窗10分鐘，就能把一間80平方米房間的空氣換一遍。吸煙者應(yīng)自覺做到不在空調(diào)的室內(nèi)吸煙。工間若遇小憩，請務(wù)必去室外活動片刻。凡在空調(diào)室內(nèi)裝有復(fù)印機(jī)、打印機(jī)等設(shè)備，專門從事這類職業(yè)的人們，工作時應(yīng)打開窗戶或加裝排風(fēng)扇，以保證室內(nèi)空氣流通。在炎熱的夏季，千萬不要長時間呆在開著空調(diào)的房間內(nèi)，可利用早晚氣溫相對較低的時候進(jìn)行一些戶外活動。

2、空調(diào)病：藥物治療

一旦罹患上空調(diào)病，可以服用藿香正氣水或藿香祛暑膠囊治療。另外，還可以喝一些綠豆湯、西瓜翠衣湯進(jìn)行食療。

3、空調(diào)病：食療

用鮮荷葉100克、藿香30克（干品，鮮藿香則用嫩莖葉50克），加水800毫升，煮沸后，小火再熬20分鐘，濾去渣，取藥液約500毫升；用此藥液與苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1劑。

穴位按摩改善空調(diào)病

穴位按摩治療空調(diào)病，可從風(fēng)池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會當(dāng)即感到鼻子開始通氣，不再阻塞，頭部也不再昏昏沉沉，而清醒一些。

1、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴是足少陽膽經(jīng)的重要穴位，也是膽經(jīng)與陽維脈的交會穴。風(fēng)邪在此易化熱，又稱熱府，所以具有疏風(fēng)解表、平抑肝陽、舒筋通脈的作用。它位于后腦勺下方頸窩的兩側(cè)，由頸窩往外約兩個拇指左右的位置。屬足膽經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。可用雙手食指、中指分別按住風(fēng)池穴，用力按壓至稍感酸脹，或刮至有發(fā)熱感，具有清利頭目、通陽散寒的作用。治療“空調(diào)病”，起“生力軍”作用。

2、定喘穴

由于“空調(diào)病”常伴咳嗽，所以還要刮刮“定喘穴”。此穴位于背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸。止咳平喘，通宣理肺。對支氣管哮喘，百日咳都有一定功效。

3、大椎穴

大椎穴位于第七頸椎下面的凹陷處，為督脈本經(jīng)穴，又為“諸陽之會”，所以在臨床上應(yīng)用甚廣，作用主要是祛風(fēng)通竅，理氣止痛，針對熱病，比如發(fā)燒，還有就是治療頭痛，頸部疼痛等。艾灸或刮刮大椎穴，能治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染

4、迎香穴

迎香穴主要功用是祛風(fēng)通竅，理氣止痛。鼻塞時按揉迎香穴，通常可緩解鼻塞。

5、太陽穴

太陽穴在中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上被稱為“經(jīng)外奇穴”，也是最早被各家武術(shù)拳譜列為要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵間約三分之一處，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴，能解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。對緩解感冒引起的頭痛、頭暈，效果較佳。

空調(diào)病的癥狀

1、容易患感冒、鼻過敏、出現(xiàn)一些風(fēng)濕骨痛、黏膜干燥，口干舌燥。

2、容易緊張、煩躁、常常頭疼，盜汗、身子發(fā)虛；易過敏，黏膜干燥，呼吸道過敏。

3、不時有頭暈、眼花、惡心嘔吐的感覺，而且食欲不振、睡眠不佳，夜晚容易醒來。

4、容易口渴、喉嚨疼、咽喉痛，胃腸不適，畏冷不適、疲乏無力，渾身沒勁沒力氣。

5、不同程度的手腳冰涼甚至有些麻木，女士容易月經(jīng)不調(diào)、拉肚子或便秘。

6、有四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛，腰痛、發(fā)熱、發(fā)燒、腹瀉等情況出現(xiàn)。

7、注意力難以集中，記憶力下降、腰酸背疼、皮膚干燥發(fā)黃空調(diào)清洗劑清洗空調(diào)。以減少病菌，經(jīng)常開空調(diào)，特別容易感冒，注意空調(diào)的溫度不要調(diào)的特別高或者特別低。