萎縮性胃炎的預(yù)防方法有哪些？

慢性萎縮性胃炎，簡稱（CAG），也稱萎縮性胃炎，是一種常見病，世界衛(wèi)生組織將其列為胃癌前狀態(tài)，尤其是伴有腸上皮化生或不典型增生者，癌變可能性更大。其發(fā)病緩慢，病勢纏綿，遷延難愈，治療棘手，祖國醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中無萎縮性胃炎這一病名，屬于祖國醫(yī)學(xué)中“胃脘痛”，“腹脹”的范疇，因為慢性萎縮性胃炎，以胃脘部脾滿疼痛多見，或脾滿而無疼痛，尚有少數(shù)患者無明顯癥狀，故全國中醫(yī)學(xué)會第三次脾胃學(xué)術(shù)會議認(rèn)為慢性萎縮性胃炎辨證可以歸屬于“胃痞”證。那么，萎縮性胃炎的預(yù)防方法有哪些？

1、所食食品要新鮮并富于營養(yǎng)，保證有足夠的蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)攝入。按時進(jìn)食，不暴飲暴食，不吃過冷或過熱的食物，不用或少用刺激性調(diào)味品如鮮辣粉等。

2、節(jié)制飲酒，不吸煙，以避免尼古丁對胃粘膜的損害；避免長期服用消炎止痛藥，如阿斯匹林及皮質(zhì)激素類藥物等，以減少胃粘膜損害。

3、對淺表性胃炎應(yīng)該堅持治療。

4、定期檢查，必要時作胃鏡檢查。

5、遇有癥狀加重、消瘦、厭食、黑糞等情況時應(yīng)及時到醫(yī)院檢查。