預(yù)防左下腹痛，好方法快快來支招

左下腹痛伴腹痛腹瀉可能是結(jié)腸炎。結(jié)腸炎腹痛一般多為隱痛或絞痛，常位于左下腹或小腹。其它表現(xiàn)有食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐及肝大等；左下腹可有壓痛，有時(shí)能觸及痙攣的結(jié)腸。常見的全身癥狀有消瘦、乏力、發(fā)熱、貧血等。有少部分病人在慢性的病程中，病情突然惡化或初次發(fā)病就呈暴發(fā)性，表現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉，每日10-30次，排出含血、膿，粘液的糞便，并有高熱、嘔吐、心動(dòng)過速、衰竭、失水、電解質(zhì)紊亂、神志昏迷甚至結(jié)腸穿孔，不及時(shí)治療可以造成死亡。那么，為了身體的健康，拒絕左下腹痛，該病應(yīng)該如何預(yù)防呢？接下來，讓我們一起來了解一下。

①注意飲食有節(jié)，不應(yīng)該大飲大食，這樣會(huì)使腸胃受不了，承受不了食物帶來的負(fù)擔(dān)，容易引起腸道感染。

②對(duì)患者進(jìn)行心理治療和控制飲食。

③腹痛腹瀉者，應(yīng)該多食一些少渣、易消化、低脂、高蛋白質(zhì)的食物。有些不耐受的食品如蝦蟹、牛奶、花生等應(yīng)當(dāng)盡量避免食用，降低左下腹痛出現(xiàn)的概率。

④忌食辛辣冰凍、生冷食品，戒除煙酒。不應(yīng)該為了貪圖一時(shí)的美味，而讓自己身體受累。已病后的預(yù)防（預(yù)后）：輕、中度患者預(yù)后較好，重型、暴發(fā)型患者易合并消化道出血而致休克，特別是急性結(jié)腸擴(kuò)張，死亡率高，預(yù)后差。慢性持續(xù)、長期腹瀉、病變廣泛者應(yīng)注意結(jié)腸癌的發(fā)生。