了解脾囊腫的飲食保健方法 健康從飲食做起

你知道脾囊腫是什么病嗎？脾囊腫的飲食保健方法有哪些？其實脾囊腫是脾組織的瘤樣囊性病變，臨床上可分為寄生蟲性囊腫和非寄生蟲性囊腫，寄生蟲性脾囊腫常見于中青年，非寄生蟲性脾囊腫以青少年多見。小的囊腫可無臨床癥狀，常在體檢B超時發現，但囊腫較大壓迫和刺激鄰近臟器時，表現為器官受壓癥狀。下面跟著小編一起去了解一下脾囊腫的飲食保健方法有哪些吧！

脾囊腫的飲食保健方法 ：脾囊腫最好不要吃哪些食物：忌油膩，生冷刺激難消化食物。

清淡飲食：

青菜餃：材料最受歡迎，也最普遍的蔬菜取一青菜，含有豐富的維他命C及胡蘿卜素。其昧清甜，無特殊氣味，若不喜歡特殊香氣，帶有清淡甜昧的青菜，是很好的選擇。材料鮮肉餡占1/3、青菜占2/3鮮肉餡150克、青菜1000克調味料鹽、味精、油

做法

1、青菜燙過后撈起。

2、浸水冷卻。

3、切粒加調料拌勻再與肉餡拌勻。

菠菜干貝湯：材料 干貝10克 菠菜250克 雞蛋2個 淀粉適量 食用油20克 雞油1小匙 料酒大匙 胡椒粉1小匙 精鹽1小匙

做法

1。干貝洗凈，放碗內加料酒、清水浸泡30分鐘；菠菜洗凈，撕開；雞蛋只取蛋清；

2。干貝上蒸鍋蒸30 分鐘后取出，揉散，湯汁留用；

3。鍋內倒入油，燒熱，慢慢倒入蛋清，煎成蛋花盛出；

4。燒沸蒸干貝的湯，下入干貝、精鹽、胡椒粉、蛋花，淋入雞油，倒入菠菜煮熟，用水淀粉勾芡即可。

注意

色澤清新，味淡鮮美。蒸干貝時如果放入少許蔥姜，干貝的味道會更加鮮美。

蘋果沙梨瘦肉湯：材料用料 豬瘦肉、蘋果、沙梨各100克，薄荷葉、蜜棗、鹽各適量。

做法

1、蘋果、沙梨洗凈，連皮切4塊，去核。

2、豬瘦肉放滾水中煮5分鐘，取出過涼水。

3、沙鍋中加適量清水燒沸，放入豬瘦肉、蘋果、沙梨、蜜棗煲1.5小時，加入薄荷葉稍煮，以鹽調味即可。

功效

滋陰祛濕，健胃潤燥。