癌癥患者冬季如何養生？做好這5點能安全過冬！

癌癥患者和健康人比起來抵抗力和免疫力比較差，冬季除了做好身體保暖外也要積極的預防感染，以免讓癌癥卷土重來而加重了病情。

癌癥患者冬季怎么養生？

1、盡量不要出門

冬季天氣比較寒冷再加上氣候干燥，空氣中會懸浮大量的細菌和病毒。癌癥患者經過放化療后，抵抗力和免疫力降低，容易感染多種疾病，甚至會讓癌細胞大量繁殖。冬季要做好身體的保暖，經常性的開窗通風，盡量不要去人口比較密集的封閉場所。另外要定期去醫院做復查，去醫院的時候盡量戴上口罩，防止出現交叉感染。

2、適當的曬曬太陽

從中醫的角度上來說，癌癥是因為氣血淤積所引起的慢性疾病，根源是肝氣郁結和過度憂慮。患者要正確的面對疾病，保持良好的精神狀態來提高抗病毒能力，平衡免疫系統。陽光充足的情況下，多曬曬太陽來緩解抑郁的情緒，平時多和朋友或者家人溝通和交流。

3、多補充水分

冬季天氣比較干燥而且水分流失速度快，容易生成痰液而且導致大便干結，影響了肺癌和大腸癌患者的康復。每天要補充足夠的水分，多吃綠葉蔬菜和水果。冬季要科學的進補，不能盲目的使用一些冬蟲夏草或者人參等大補的藥材，只有科學正確的使用補藥，才能夠提高患者體質。

4、合理的運用中藥來調理

因為癌癥屬于慢性疾病，必須要經過長時間的調理，才能夠防止癌細胞的擴散和轉移。患者可以在中醫的指導下，根據體質辯證的使用中草藥，能提高患者的免疫系統，防止新生淋巴管以及血管的生成，降低了復發和轉移的可能性。

5、保護好皮膚

冬季要保持皮膚的清潔和干燥，不能貼膠布，也不能亂涂抹刺激性的藥物，選擇柔軟純棉的內衣。另外冬季雨雪天氣比較多，盡量減少出門，防止發生滑倒跌傷而誘發骨折。

溫馨提示

患者要減少膽固醇的攝入，每天的吃鹽量不能超過5克，飲食以清淡為主。平時可以多吃魚肉豆制品以及蛋類等含有優質蛋白質的食物。冬季冷熱變化比較大，會讓身體的疤痕跟隨著松弛和收縮，從而導致瘙癢和疼痛，可以對局部進行按摩來促進局部的血液循環，減輕其癥狀。