想要不被胃癌侵襲，這4類“催命符”般的食物要遠離

癌癥是公認的健康殺手，其中胃癌的致死率僅次于肺癌，并且胃癌的發(fā)病率近幾年居高不下，而且也有了更加年輕化的趨勢。胃癌的早期癥狀不是非常明顯，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是中晚期了，治療難度特別大，致死率也非常的可怕。胃癌與食物息息相關(guān)，因此想要預(yù)防也一定要遠離以下這四類的食物。

預(yù)防胃癌要遠離哪些食物？

1、辛辣食物

很多人都是無辣不歡，每頓飯必須有辛辣食物相伴才能吃下飯去。孰不知這種。辛辣的食物會對胃部有很大的傷害。如果長時間習(xí)慣性的吃辛辣食品，就會對胃部的黏膜造成損傷。胃部粘膜損傷了，胃部就會出現(xiàn)炎癥，如果得不到及時的控制和治療，就會有癌變的可能。與身體健康相比，愛吃辣這點小愛好也算不得什么了。在日常生活中一定要吃得清淡一些，只有這樣才能更好的預(yù)防癌癥。

2、發(fā)霉的食物

雖然我們不可能主動的去吃一些發(fā)霉的食物，畢竟現(xiàn)如今的生活水平也越來越高，物質(zhì)條件也越來越好。但是我們不能排除自己在無意中吃下發(fā)霉的食物，因為有一些發(fā)霉肉眼無法看見。發(fā)霉的食物中有很多的黃曲霉毒素，這些毒素是致癌的關(guān)鍵性物質(zhì)。吃下的食物在胃部進行消化，因此黃曲霉毒素也會經(jīng)過胃部進入人體，這種致癌物質(zhì)極易誘發(fā)胃癌的產(chǎn)生。因此我們在日常生活中應(yīng)該時時注意發(fā)霉的食物，應(yīng)該盡早的處理掉接近保質(zhì)期的食物，也要謹慎的食用。如果種食物和發(fā)霉食物經(jīng)過一定的接觸，也應(yīng)該謹慎對待。

3、酒類

酒類包括酒精飲料和酒。酒精飲料雖然掛著飲料的名頭，但是它確實是含有酒精存在的，酒精對于胃部的損傷是非常之大的，它會使胃部產(chǎn)生各種炎癥，會導(dǎo)致胃部的潰瘍進一步惡化，甚至?xí)形赴┑目赡?。很多人嗜酒如命，酗酒已?jīng)是日常生活中比較常見的狀態(tài)，這樣子對于胃部的損傷是難以估量的，得胃癌也就不足為奇了。

4、腌制食物

很多人喜歡吃一些腌制食物，因為腌制食物的口味比較重，也比較有滋味一點。北方人比較喜歡吃腌制的咸菜，南方人則有腌制長和肉類的習(xí)慣。這些都是應(yīng)該少吃的食物，因為腌制的食物有大量的亞硝酸鹽，經(jīng)過胃部的分解，會形成亞硝胺。亞硝胺是非常嚴重的致癌物質(zhì)，如果長期的食用腌制食品，身體就會飽受亞硝胺的摧殘，就會很容易引發(fā)癌癥，尤其是胃癌。

以上四類的食物比較容易引發(fā)胃部癌癥，它像催命符一樣嚴重威脅著人體的健康。所以為了免受癌癥侵襲，一定要盡可能的將以上四類食物戒掉，不能因一時口腹之欲，而使自己處于一個危險的境地。