前列腺癌日常需合理飲食增強體質

前列腺癌的護理和其他疾病的護理相比較，會有很多的不一樣之處。而科學的護理對前列腺癌是很有必要的，可以更好的有效輔助治療。在這里，為大家來介紹一下前列腺癌應該要如何護理和預防吧。

前列腺癌的護理要點

增強體質：患者需要積極通過多種方法調養(yǎng)自己的體質，這對延長生存時間非常有益，患者可以做輕度的規(guī)律體能活動，如跳舞、打掃房間等，盡量不要超過中等強度鍛煉。只有提高免疫力、增強體質，才能抵抗癌腫的發(fā)展，耐受各種藥物治療。

膀胱痙攣的護理：前列腺癌術后后患者可能會產生膀胱痙攣，表現(xiàn)為下腹陣痛和導尿管停止引流，此時應避免患者心理驚慌，在醫(yī)生進行對癥治療后一般很快就能緩解。

生殖器衛(wèi)生：男子要經常清洗自己的外生殖器，配偶也應注意陰部衛(wèi)生，以防止隱藏在外陰部的細菌進入男性尿道，侵犯前列腺，導致前列腺發(fā)炎。每晚洗一次溫水澡，或用溫水坐浴；少穿或不穿緊身內褲，以改善前列腺的血液循環(huán)，有利于保護前列腺，以免前列腺癌的復發(fā)。

合理飲食：晚期前列腺癌病人應以低熱量、低脂肪、高維生素為飲食原則，一日三餐要注意合理搭配，比如早餐：一杯牛奶或是豆?jié){，雞蛋，午餐：卷心菜或西藍花的沙拉或水煮蔬菜。晚餐：改吃糙米飯。平時可以適量吃點蘿卜、西紅柿。最好每天堅持喝綠茶，以減輕病痛。

嚴密觀察患者生命體征變化：術后24小時患者會被持續(xù)進行心電監(jiān)護，此時護理人員應觀察患者的呼吸、血壓、脈搏、心電圖等，護理人員應做好記錄，若是發(fā)現(xiàn)異常情況應立即向醫(yī)生報告。

生活規(guī)律：前列腺癌患者要做到起居有時，每餐定量，對前列腺具有保護作用。要多飲水多排尿。通過尿液經常沖洗尿道幫助前列腺分泌物排出，以預防感染。前列腺癌放療后護理不能過度憋尿，因為憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會加重前列腺增生。

然而，如果想要預防前列腺癌應該怎么做呢？

前列腺癌的預防方法

遠離酒精：酒對前列腺的刺激很強烈，能引起前列腺血管擴張，使其充血、水腫，長期飲酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急慢性前列腺炎癥，長期的慢性炎癥刺激會增加癌變的風險。

定期檢查：男性健康檢查時，尤其是老年男性，應該特別注意前列腺的檢查，利用科學手段進行細致的檢查，以便于及早發(fā)現(xiàn)。

適度性生活：性生活或手淫過度都會傷著前列腺，如新婚男性易發(fā)生前列腺炎，多與過度性生活導致前列腺過度充血有關，相反，長期禁欲，以致性沖動無處宣泄亦對前列腺不利，因此男人應學會規(guī)律的性生活，定期排放前列腺液。

攝入足量含硒食物：研究表明，血液中硒濃度較高的男性，患前列腺癌的概率會降低4~5倍，而綠色蔬菜中的有機硒更有利于人體吸收，所以男性可以多吃綠色蔬菜，如卷心菜、嫩莖花椰菜等。

無論是護理還是預防前列腺癌都要注意以上幾點哦。