每年做一次B超篩查 可有效預防卵巢癌

卵巢癌在卵巢腫瘤里面是少見的。但是卵巢癌相對來說，比子宮癌、宮頸癌這些癌的惡性程度都要高。要預防卵巢癌，除了每年的定期檢查外，生活中也需要注意一下，具體的我們一起來看看下面的介紹吧！預防卵巢癌 每年做一次B超篩查。

大家知道，子宮一邊有一根輸卵管，卵巢就在子宮旁邊待著，卵巢的外面就是腹腔。一旦卵巢發生癌的話，癌細胞可以很快就到卵巢的表面，然后就脫落到腹腔里面，引起在腹腔中的播散。由于女性平時很少關注自己的卵巢，幾乎不去想它，也不去做檢查，它在子宮旁邊待著，又不影響別的器官，所以長了一個瘤子，長了5厘米、10厘米，病人都沒有任何感覺，不容易發現它。

這也就是提醒大家，如果有條件，每年做一次B超檢查，腹部的器官，肝、膽、胰、脾、腎、子宮、膀胱、卵巢都看一遍。這樣的話，即使卵巢上長了一個腫瘤，不管是囊腫、畸胎瘤，還是卵巢癌，或者其他什么腫瘤，都能夠及時發現它。

此外，生活中，預防卵巢癌，我們還應做到以下幾點：

1、多運動，提高身體免疫力

美國賓州匹慈堡大學醫學院的研究指出，經常運動的婦女，一生中患巢癌的機會比起不運動的婦女低了27%。經常運動，人體自身免疫力會有明顯的提高。對于不喜歡運動的人來說，想要提高免疫力，可以服用含有：中藥人參皂苷Rh2中藥成分的藥品或保健品，人參皂苷Rh2具有使癌細胞逆轉成正常細胞的分化作用、調控腫瘤細胞的增殖周期、免疫調節作用來達到抗腫瘤功效。

2、注意飲食

平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對于身體健康卻絕對是有益無害的。而且，減少飲食中的脂肪量，多多攝取纖維，也能降低患心臟病的概率（女性主要死亡原因），并減少結腸癌的發生。

3、慎用激素重調經

婦女月經早（12歲以前）或停經晚或沒有生育過（或30歲以后生頭胎）得卵巢癌的危險性較高。似乎得卵巢癌的概率和婦女一身中的月經總數有關。月經的次數越多，得卵巢癌的危險性也越高。4、高危因素的預防

加強高蛋白、富含維生素A的飲食，避免高膽固醇食物。高危婦女宜用口服避孕藥預防。

5、定期檢查

目前，中國的大多數人，沒有定期接受全面的身體檢查的習慣。定期檢查對于預防卵巢癌，宮頸癌等癌癥是很有必要的。