吃什么可預防大腸癌？大腸癌的飲食宜忌

結直腸癌即我們常說的大腸癌，是指結直腸粘膜上皮在環境或遺傳等多種致癌因素作用下發生的惡性病變，是常見的惡性腫瘤之一。大腸癌的病因比較復雜，可以肯定的一點是，大腸癌與飲食習慣密切相關，因此科學的飲食結構，合理的飲食習慣對預防結直腸癌非常重要。今天我們就來介紹一下大腸癌在飲食方面的注意事項！

大腸癌吃什么好？

1、易于消化吸收的食物

臨床上直腸癌的患者會有反復發作的情況，長期如此會導致患者的消化能力比較弱，因此在飲食的安排上，故應予以易于消化吸收的食物；直腸癌患者宜多飲水或湯液，病人久瀉或晚期病人長期發熱、出汗、損傷津液，故主食可以粥、面條等半流質飲食為主；宜服富有營養的滋補流汁藥膳，直腸癌晚期病人久瀉、便血、發熱，大量營養物質和水分丟失，身體消痩，體重減輕，氣血兩虧，宜服富有營養的滋補流汁藥膳。

2、具有抗癌作用的食物

直腸癌病人吃什么好？直腸癌患者的飲食上，應該多加的安排一些抗癌作用的食物，可以選擇的如甲魚、羊血、鵪鶉、麒麟菜、核桃、無花果、菱角、胡蘿卜等；宜多吃具有增強免疫力的食物，如西紅柿、蜂蜜、胡蘿卜、蘆筍、刀豆、扁豆、山藥、鱘魚，海鰻、鯧魚、黃魚、海參、蝦蟹、龍蝦，香菇、黑木耳等。

3、多吃一些水果蔬菜

對于大腸癌患者要多吃一些新鮮的水果蔬菜，對病情有很好的幫助，而且，纖維素能增加糞便量，稀釋結腸內的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發生。因此在平時的飲食，應該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食。

4、宜多吃具有排膿解毒作用的食物

在對于大腸癌患者的上，另外應該重視的還有排膿解毒的食物，那可以選擇的有絲瓜、甜杏仁、蕎麥、莼菜、大頭菜、核挑、薺菜、豬腰、蛤、蝸牛肉等；里急后重宜吃刺猬肉、野豬肉、芋艿、烏梅、無花果、苦瓜等。

大腸癌不能吃什么？

1、切忌油膩

應注意不要吃過多的油脂，脂肪總量占總熱能的30%以下，動、植物油比例要適當。應注意多吃些含各種維生素的新鮮蔬菜和水果，如富含纖維素的蘆筍、芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等綠葉蔬菜。病人進食要以清淡易消化食物為主，不吃生、冷、堅硬、煎炸、腌制食物，忌油膩及辛辣，禁忌煙酒，盡量做得味美醇正，使病人易于接受。

2、忌食辣椒

辣椒對腸道和**部的刺激很大，對癌腫有很大的刺激作用，有些喜歡吃辣的人，即使不能馬上戒斷辛辣飲食，也應慢慢地減輕飲食中的辣味，最終忌用辣椒。

3、忌霉壞、鹽腌食物

4、同時，還應忌食的胡椒、咖啡、酒、含粗纖維素多的食物。

吃什么可預防大腸癌？預防大腸癌的四種食物

1、花椰菜

花椰菜所含的維生素c是檸檬的2倍；每100克花椰菜含鐵1.9毫克；所含的蘿卜硫素能消滅幽門螺旋桿菌；所含的i3c是一種能抗癌的天然物質，能影響雌激素的新陳代謝，預防乳癌等。

2、黃豆

黃豆富含的異黃酮類，研究證實，這種物質能預防乳癌和骨質疏松，并減輕女性更年期綜合征，是預防大腸癌的方法之一。

3、香菇

對于經常飲酒又不勝酒力的男性而言，多吃香菇對肝臟具有較好的保護作用。因為香菇含有一種特殊的物質葡聚糖。

4、牡蠣

鋅不足會造成精子數降低、睪丸素分泌減少。而牡蠣所含的鋅是雞蛋的30倍，因此，備受壓力折磨的男性可以多吃些牡蠣。牡蠣所含的糖原還能使男性經性生活產生的疲勞得以迅速緩解，可進行預防大腸癌。

以上就是關于大腸癌的飲食方面的介紹，覺得有用的朋友可以收藏起來哈！