警惕隱匿的胰腺癌　

胰腺癌是一種高度惡性的消化道腫瘤，雖然在惡性腫瘤中不屬高發，但有逐年增加的趨勢，缺乏早期診斷方法，難以得到早期治療，且治療效果差，死亡率高，所以胰腺癌5年生存率僅為3%，被稱為“癌中之王”。

就診的患者中，有一部分人在開始的一段時間內，表現為持續加重的上腹痛，伴或不伴體重減輕，經胃鏡、B超、CT和實驗室檢查均未發現異常，又經過一段病程后，B超或CT才發現病變，或出現黃疸、腹水及腹部包塊。一旦患者出現這些典型癥狀和體征時，診斷不難，但已是胰腺癌晚期。也有相當一部分患者就診時，就已是胰腺癌晚期。

■上腹痛和消瘦是突出癥狀

胰腺癌的典型癥狀和體征包括上腹痛、食欲不振、消瘦、乏力、黃疸、腹部包塊，偶有脂肪泄和膽囊腫大，相對突出的癥狀是上腹痛和消瘦。當病人近期出現難以用胃腸疾病和心胸疾病及肝膽疾病解釋的持續性、進行性加重的上腹痛和消瘦時，應特別警惕胰腺癌的可能。若出現膽囊腫大、腹部有腫塊和腹水時，大多已是胰腺癌晚期。

■胰腺癌病因不清楚

醫學研究認為，胰腺癌確切病因尚不清楚，可能是多種因素共同作用的結果。胰腺癌的發生與飲食、化學藥物、吸煙、糖尿病和慢性胰腺炎等5個因素有關。特別是飲食、生活習慣和胰腺癌的發生有較為密切的關系。

高蛋白、高熱量、多油炸飲食的人群中胰腺癌的發病和死亡率較高，而多纖維、多蔬菜飲食可在一定程度上預防胰腺癌的發生。另外，與某些化學物品接觸的工人和技術人員中，胰腺癌的發病率較一般人群高。吸煙可能會增加胰腺癌的患病率。

■七種情況報警胰腺癌

有資料表明：在吸煙飲酒者中，胰腺癌發病率為非吸煙飲酒者的2-2.5倍，且發病年齡提早10-15年；少數慢性胰腺炎可演變成胰腺癌。因此，有下列情況時，須嚴加防范：50歲以上男性、有吸煙酗酒史；近期體重下降；原因不明的上腹部及后背部疼痛；經上部及下部消化道造影檢查，難以解釋的消化道癥狀；無家族史和肥胖而急驟發生的糖尿??；難以用胰腺炎來解釋的胰酶類的變化；慢性胰腺炎患者。

■預防關鍵是改變不良生活習慣

胰腺癌預防的關鍵是改變不良生活習慣。首先要從調整膳食結構著手，如不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體；新鮮蔬菜和水果必不可少，每天在飲食中增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質；

一定要控制肉類等動物性食物和油脂的攝入；適量飲酒；控制食鹽攝入；生活講究規律，堅決杜絕暴飲暴食，這樣可減少胰腺癌等的發生。