下肢外陰水腫警惕卵巢癌 女性該如何預防卵巢癌

卵巢癌是女性的常見腫瘤性疾病，影響著不少女性的正常生活。像卵巢癌這種癌癥，很多朋友一檢查出來就是晚期，十分苦惱。對于卵巢癌，我們有必要知曉其癥狀，幫助早期發現與預防。

女性朋友出現以下癥狀，應當警惕卵巢癌的發生：

1、出現下肢及外陰水腫癥狀

卵巢癌如果在盆腔內固定生長后就會壓迫盆腔靜脈，導致淋巴回流受到影響，時間久了就會導致下肢以及外陰的水腫。

2、出現腹痛和腰痛癥狀

卵巢癌發展會浸潤周圍的組織細胞，并且會造成周圍阻止的粘連，會壓迫神經導致腹痛、腰痛等，常常表現為隱痛或者是鈍痛，甚至是比較劇烈的疼痛，這種疼痛一旦發生，卵巢癌往往已經比較嚴重。

3、性激素出現紊亂

卵巢癌腫瘤有時候會分泌雌激素，導致性早熟以及月經失調或者是絕經后陰道的出血，有的卵巢癌可能是睪丸母細胞癌，會分泌出大量的雄激素，導致女性出現男性的特征。

4、出現腹脹癥狀

腹脹往往是由于腫瘤本身的壓迫，并且在腹腔內牽扯周圍韌帶造成的，同時腹水也會造成腹脹，這種情況往往在腹中沒有觸及腫塊的時候就已經存在，所以一旦是出現了腹脹的情況，需要及時的到醫院進行診療。

5、出現月經過少或閉經癥狀

一般來說，卵巢癌不會影響到月經，但是如果卵巢癌破壞了正常的組織，患者全身狀態就會欠佳，導致月經過少或者是閉經。

日常中女性預防卵巢癌的六大妙招

預防卵巢癌妙招一、多運動

日常生活中，適當的進行鍛煉能夠保證身體體質的健康，而且還能夠舒緩生活中帶來的壓力。很多人們由于工作的忙碌，常常忽視了對身體的保護，而運動也是非常少的。在臨床上，根據調查顯示，卵巢癌患者當中有很多一部分是不經常運動的，所以，運動對疾病的預防還是非常有效的。這些都是日常預防卵巢癌發病的措施。

預防卵巢癌妙招二、遺傳因素可實施卵巢切除術

主要是一些有家族卵巢癌歷史的人，比別人更容易患上此癥。如果是卵巢癌的高危人群，特別是婚育后要特別注意預防卵巢癌的發生。

預防卵巢癌妙招三、沐浴陽光有助防卵巢癌

研究表明，生活在較低緯度的女性和高緯度相比，卵巢癌發病的危險較低，這可能是因為前者接受日光照射的時間長，攝入維生素D的含量高，比后者更利于防癌。

預防卵巢癌妙招四、定期檢查

遇有可疑癥狀時，要定期做盆腔檢查，尤其是絕經后的婦女，每年必須進行一次婦科普查。對有癌家族史者，包括卵巢、乳腺、直腸等處的癌，更應注意檢測。還應酌情進行盆腔B超，且以陰道B超為好，因陰道B超比腹部B超更易發現增大的卵巢。必要時還可通過腹腔鏡檢查明確診斷。

預防卵巢癌妙招五、調整飲食結構

要減少高脂肪量、高膽固醇的食物攝入，多攝取蛋白質和維生素，多吃綠色蔬菜和新鮮水果，維持人體正常的營養代謝。