低劑量阿司匹林或可防胰腺癌 預(yù)防胰腺癌有何方法

阿司匹林是一種歷史悠久的解熱鎮(zhèn)痛藥，誕生于1899年3月6日。最早用于解熱鎮(zhèn)痛，現(xiàn)多用于預(yù)防血栓等疾病，阿司匹林有一定的副作用。

然而美國耶魯大學公共衛(wèi)生學院最近的一項研究顯示，長期服用低劑量的阿司匹林以降低心血管病發(fā)病風險的患者應(yīng)該感到高興，因為這個藥有可能減少他們罹患胰腺癌的風險。

這項新研究包括了761名2006年~2011年間在中國上海的醫(yī)院被診斷為胰腺癌的患者，研究人員對這些患者進行了跟蹤研究，并與沒有患胰腺癌的794名健康者進行了比較。所有參與者都被詢問是否定期服用低劑量的阿司匹林。經(jīng)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，阿司匹林可使患胰腺癌的風險減少46%。研究人員也強調(diào)，這項研究并不能證明阿司匹林會直接降低患胰腺癌的風險。

發(fā)表在最近出版的《癌癥流行病學、生物標記物與預(yù)防》期刊上的這項研究還稱，其他多個有關(guān)研究分析也發(fā)現(xiàn)類似的結(jié)果。研究人員回顧了過去20年關(guān)于阿司匹林和胰腺癌風險的18項研究后發(fā)現(xiàn)，隨著阿司匹林服用劑量的增加，胰腺癌的風險會明顯降低。

據(jù)美國癌癥協(xié)會統(tǒng)計，今年約有53000名美國人被診斷為胰腺癌，約有42000人死于這種疾病。胰腺癌通常是“沉默的殺手”，因為直到腫瘤晚期，很多患者才會出現(xiàn)癥狀。

研究人員指出，根據(jù)目前的研究數(shù)據(jù)并不能因此建議人們每日服用阿司匹林以預(yù)防胰腺癌，但該項研究結(jié)果可以作為進一步研究的基礎(chǔ)。

除了服用阿司匹林之外，還有什么方法可以預(yù)防胰腺癌？

1、飲食宜清淡 食勿過飽

有些人平時工作忙，一日三餐較隨便，到了節(jié)假日就暴飲暴食。其后果是，輕者引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌種下隱患。

專家建議，日常防治胰腺癌飲食上宜選擇清淡的食物，多攝取低熱量的食物。

2、及時調(diào)整不良習慣

專家指出，胰腺癌預(yù)防的關(guān)鍵是改變不良的生活習慣，從調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)著手預(yù)防癌癥的發(fā)生。如不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，可減少2/3以上肝癌、胃癌、大腸癌、胰腺癌等的發(fā)生。

3、注意警惕上腹痛脹

專家指出，由于胰腺癌發(fā)病隱蔽，發(fā)現(xiàn)時多為晚期，因此，需特別警惕癌癥的早期癥狀，以利于盡早發(fā)現(xiàn)及時治療。

胰腺癌的常見癥狀包括上腹痛和飽脹不適、食欲不振、消瘦、乏力和黃疸。當患者出現(xiàn)上述癥狀時不要掉以輕心，應(yīng)及早就診；一旦發(fā)生嚴重腰背疼痛提示病變擴及腹腔神經(jīng)叢，已是胰腺癌的晚期征象。

4、避免暴飲暴食

專家表示，胰腺癌的患者中多數(shù)是企事業(yè)單位老總。預(yù)防胰腺癌的關(guān)鍵是規(guī)律的生活方式，而這些企業(yè)老總應(yīng)酬多，生活大多很難有規(guī)律。

在應(yīng)酬時，還要注意避免暴飲暴食，特別是年齡較長的人。臨床發(fā)現(xiàn)，胰腺癌的發(fā)病以男性多見，是女性的2到4倍。高發(fā)年齡在40歲左右，隨著年齡的增長，胰腺癌的發(fā)病率也隨之升高。