接吻傳播EB病毒致鼻咽癌？預防鼻咽癌有何方法

腫瘤專家指出，EB病毒俗稱為“接吻病毒”，原因是EB病毒的傳播途徑是唾液交換，接吻為最常見的傳播方式。許多研究報告發現，多數鼻咽癌病人均染有EB病毒，由此推斷出EB病毒是引致鼻咽癌的一個重要因素。

除了鼻咽癌外，接吻還會引發一系列傳染病，在臺灣，經常會有20多歲的青年因接吻感染EB病毒，并引致嚴重咽喉扁桃體炎、頸部及全身淋巴腺腫大。感染EB病毒的其它傳播途徑還包括打噴嚏、咳嗽、共用餐具和輸血。感染者會頭痛、發燒、肝臟腫大、脫水、腹瀉，病癥一般會持續2至4星期，但免疫力差的人病癥會持續更久。

迄今該病毒仍未有藥物治療，患者只能依靠個人免疫力克制，感染后最宜多休息、多喝水。家庭醫生關嘉美表示，“接吻其實是高危的行為”，除了EB病毒感染外，其它疫病也不容忽視，譬如感冒、肺癆、口腔發炎和非典等。

如何預防鼻咽癌發生

預防鼻咽癌的方法一：避免疾病侵襲

注意氣候變化，預防感冒，注意保持鼻及咽喉衛生，每日數次漱口，必要時進行鼻咽腔沖洗，避免病毒感染。

預防鼻咽癌的方法二：遠離有毒氣體

盡量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。

預防鼻咽癌的方法三：及時治療鼻部疾病

有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查，對鼻咽癌的預防非常重要。

預防鼻咽癌的方法四：增強抵抗力

要注意生活調理，避免體力上的過勞：如重體力勞動，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機體的內環境失衡，抵抗力下降，促使鼻咽癌產生并擴散。

預防鼻咽癌的方法五：合理飲食

合理搭配飲食可以減小罹患癌癥的幾率。在日常飲食中要多攝入谷物，選擇瘦肉，多吃水果和蔬菜。食物要多選吃含抗氧化劑的食物，增加纖維攝取量，減低脂肪進食量，保持理想的體重。