病毒和環(huán)境致鼻咽癌高發(fā) 預(yù)防鼻咽癌怎么做？

鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽腔頂部和側(cè)壁的惡性腫瘤。是我國(guó)高發(fā)惡性腫瘤之一，發(fā)病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。鼻咽癌的病因不明，推測(cè)遺傳因素和生活的傳統(tǒng)習(xí)慣因素在鼻咽癌發(fā)生上可能起著重要作用。常見(jiàn)臨床癥狀為鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感、聽(tīng)力下降、復(fù)視及頭痛等。近年來(lái)，鼻咽癌逐漸呈現(xiàn)低齡化，這是為什么呢？

鼻咽癌發(fā)病的三個(gè)原因分析：

1、環(huán)境致癌因素：許多調(diào)查報(bào)告和實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，鼻咽癌的發(fā)生與高發(fā)區(qū)居民的生活環(huán)境有關(guān)，與衣、食、住、行中接觸的一些致癌物質(zhì)有關(guān)。例如，高發(fā)區(qū)的居民不少自幼喜食咸魚(yú)，咸魚(yú)中含有較多的亞硝胺化合物；病人家庭的煙塵中含有大量芳香族多環(huán)烴；此外，高發(fā)地區(qū)的空氣、水源、食物以至于病人的頭發(fā)中均含有較多的微量元素鎳等等，這些物質(zhì)都被認(rèn)為具有致癌作用。

2、遺傳因素：鼻咽癌主要見(jiàn)于黃種人。我國(guó)南方（廣東、廣西、湖南、福建）等省和東南亞一些國(guó)家是全世界鼻咽癌發(fā)病率最高的地區(qū)。廣東省又以廣州、佛山、肇慶等地區(qū)的發(fā)病率最高，每10萬(wàn)男性中就有18～27個(gè)人患此病，而女性占8～9個(gè)人。高發(fā)區(qū)的人即使遷居遠(yuǎn)地，如到了東北，其后裔仍保持有很高發(fā)病的傾向，這說(shuō)明了鼻咽癌的發(fā)生有明顯的種族敏感性。此外，不論在高發(fā)區(qū)還是在低發(fā)區(qū)中，都可以發(fā)現(xiàn)有家族聚集性的傾向。例如普查中就發(fā)現(xiàn)有這樣典型的例子，一家三代49人中，有10人患癌癥，其中9人是鼻咽癌。可以認(rèn)為，遺傳因素在鼻咽癌的病因方面起重要作用。

3、病毒因素：1964年，有人從非洲兒童惡性淋巴瘤培養(yǎng)成功的一株瘤細(xì)胞中，在電子顯微鏡下觀察，發(fā)現(xiàn)大量皰疹病毒顆粒，并命名為EB病毒，后來(lái)的研究表明，此病毒與鼻咽癌有密切關(guān)系。例如，鼻咽癌病人的血清中有對(duì)EB病毒各種特異性抗原的抗體反應(yīng)，而且抗體的量由早期到晚期的發(fā)展過(guò)程在不斷增多；EB病毒大量存在于鼻咽癌活檢組織中；EB病毒不但能使人體組織，而且能使接近于人類的靈長(zhǎng)類動(dòng)物的組織發(fā)生惡性改變，有明顯的致腫瘤作用，等等。根據(jù)這些實(shí)驗(yàn)結(jié)果，有人甚至認(rèn)為EB病毒可能就是鼻咽癌的病因。

預(yù)防鼻咽癌可以從以下幾方面著手：

1、 盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因?yàn)楸茄什渴峭饨缈諝膺M(jìn)入肺部的必經(jīng)之路，有害的氣體進(jìn)入肺部之前首先侵害鼻咽部。

2、 戒煙限酒。

3、 注意飲食的結(jié)構(gòu)，不要偏食，要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上，少吃或不吃含亞硝胺類的食品，如：腌制的咸魚(yú)、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據(jù)調(diào)查，10歲以前兒童吃咸魚(yú)，其患鼻咽癌的危險(xiǎn)性顯著增加，因此兒童更不宜食用。

4、適量參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。

5、 40歲以上的人進(jìn)行健康檢查時(shí)最好同時(shí)做鼻咽部檢查。

患上鼻咽癌需要放療怎么辦？

1、預(yù)防放射性齲齒

放療前應(yīng)定期清潔牙齒、拔除齲齒，放療中需堅(jiān)持餐后漱口，并使用含氟的牙膏刷牙。患者可先將牙膏涂抹在牙齒上，2~3分鐘后再刷牙，以增加氟化物和牙齒的接觸時(shí)間。

2、保護(hù)放射區(qū)域皮膚

接受放射治療的皮膚區(qū)域禁止抓撓，禁用肥皂等刺激性液體擦洗，禁止暴曬，患者最好穿寬大的棉質(zhì)衣服，放射區(qū)域的畫(huà)線要清晰，必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生幫助添加。

3、鼻腔沖洗

患者取坐位，上身微向前傾，用溫鹽水進(jìn)行沖洗，以保持鼻腔清潔，減少感染，提高放射的敏感度。沖洗時(shí)不能用力過(guò)猛，并觀察沖洗液的顏色，如有頭痛或血性沖洗物，立即停止沖洗。

4、功能鍛煉

經(jīng)常進(jìn)行轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)、叩齒、鼓腮、微笑、張口等鍛煉。口干的患者可以采用口含梨片的方法減輕不適；出現(xiàn)放射性咽炎的患者，三餐前和睡前含漱口炎合劑。

5、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

飲食宜清淡、高營(yíng)養(yǎng)、易消化，少食多餐，并注意食物的色香味和環(huán)境整潔。多食用新鮮水果和蔬菜，如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、蓮藕、柑橘、檸檬、山楂等。