乳腺癌術后手臂腫怎么辦？如何減少乳腺癌水腫

手術后的乳腺癌患者有20%-30%會出現抬不了手、胳膊水腫的情況發生。胳膊水腫術后并發癥對乳腺癌患者的生活質量影響非常大，因此也需要及時處理，盡量讓病人早日恢復康健。

乳腺癌術后胳膊水腫的原因

專家指出在乳腺癌根治術后，手臂水腫很常見，水腫后還會引起肩關節活動受限，比如抬手、梳頭等動作就沒有辦法做了，給患者的日常生活帶來很多不便。

手臂水腫其實是一種淋巴水腫，這是由于一些乳腺癌患者要進行腋窩清掃，切除了一些淋巴組織，使得淋巴液回流的“通路”受阻而積聚于皮下組織中。如果術后腋窩進行了放療，還會加重上肢水腫。

乳腺癌手術后的水腫分兩種情況

一種是急性水腫，在手術后6個月內發生，主要是由于手術后不運動，血液循環不暢造成的；

另一種是繼發性水腫，一般在手術后1-2年后發生，多數是手臂過度用力、勞累所致。所以，乳腺癌手術后，要科學地做手部運動，同時還要保護好患側的手臂，否則，很容易發生水腫。

怎樣減少胳膊水腫的發生保護好手臂呢？

睡覺時墊高手臂

夜晚睡眠時，盡量將手臂置高于心臟的位置上，譬如用幾個枕頭將手臂墊高，但要注意，要將整個手臂支撐起來。

經?；顒邮直?/p>

平時仍應經?；顒邮直?，也可做點家務活或適當的工作。但切記，不可以讓手臂感覺勞累，就連挎包在肩上時，也應挎在沒有動手術那側的肩上。

◇避免手臂肌肉使勁

不要手提或肩挑重物，盡量不要干需要手臂肌肉使大勁的活兒。因肌肉使勁時，需要供給肌肉大量的氧，這樣會導致大量的血液流入手臂，然后又必須從充血的手臂將靜脈血和淋巴液輸送出去。

乳腺癌最常見的并發癥就是胳膊水腫，當手臂剛開始水腫應及時按摩處理，已經發生水腫時，不可讓手臂直接受熱，像熱水浴、長時間的日光浴等，受熱后水腫將會更劇。