卵巢癌可發(fā)于任何年齡 預(yù)防卵巢癌應(yīng)該如何飲食

宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌并稱“婦科三癌”。最難發(fā)現(xiàn)的就是卵巢癌，卵巢癌發(fā)病率位居第三，卻被稱為婦科癌魔，惡性程度居于首位，故被專家們視為最麻煩的惡性腫瘤，其病死率比宮頸癌和子宮內(nèi)膜癌都高 ，對(duì)生命威脅最大。

其一，卵巢癌可發(fā)生于女性任何年齡，小至腹中女胎，大至白發(fā)老嫗。其二，卵巢位于盆腔深部，小若橄欖，隱藏不露，早期無癥狀，不像宮頸癌檢查方便，更不像乳腺癌那樣可以自查，不易開展普查，因此不易發(fā)現(xiàn)。一旦出現(xiàn)癥狀到醫(yī)院就診時(shí)多屬晚 期。其三，卵巢癌擴(kuò)散快、轉(zhuǎn)移早，而且種類繁多，療效不一，愈晚愈差。尤其是早期，B超也很難檢 測(cè)出癌變，等病人出現(xiàn)腹水等癥 狀時(shí)一般已經(jīng)是晚期了，治療起來相當(dāng)困難，死亡率很高，它是對(duì)婦女威脅最大的惡性腫瘤。對(duì)這種可怕的惡性腫瘤，預(yù)防就顯得尤為重要，科學(xué)飲食能有效 預(yù)防卵巢癌的發(fā)生，如控制過多 脂肪攝入，多吃蔬菜、水果等維 生素和纖維素含量高的食物。

醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，攝入高鈣飲食不僅可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，還能預(yù)防卵巢癌。富含鈣的食物有牛奶及 乳制品、蝦米、蝦皮、骨頭湯、海帶、豆制品等，如與高蛋白質(zhì)食物同時(shí)食用，還會(huì)促進(jìn)鈣質(zhì)吸 收，因此以上富含鈣的食物宜與高蛋白質(zhì)食物搭配食用。另外，卵巢癌是實(shí)體腫瘤，結(jié)合卵巢癌 特異性腫瘤標(biāo)志物CAI25檢查可 降低誤診。

早期卵巢癌通常無明顯不適癥狀，即使出現(xiàn)癥狀也是非特異性的，如月經(jīng)紊亂，輕度胃腸不適。特別是更年期女性，感覺腹 脹、食欲不振，經(jīng)消化科檢查沒 有發(fā)現(xiàn)胃腸道疾病，需去婦科就診。隨著腫瘤的增長(zhǎng)可出現(xiàn)下腹脹、不適，有時(shí)可因壓迫或累及 膀胱或直腸而出現(xiàn)尿頻、腹瀉、便秘等。隨著卵巢腫瘤增大，妨礙了淋巴回流，易出現(xiàn)外陰及下肢水腫，多數(shù)卵巢癌患者還有月經(jīng)過少或閉經(jīng)等現(xiàn)象。

專家們關(guān)于卵巢癌的預(yù)防也提出了以下建議：首先要提倡高蛋白、高維生素A、C、E飲食，避免高膽固醇飲食。高危婦女避孕宜用口服避孕藥。其次，3O歲以上婦女每年進(jìn)行一次婦科檢查，高危人群應(yīng)從幼年開始普查，可做B超檢測(cè)，常規(guī)檢查胎兒甲種球蛋白。另外，早期發(fā)現(xiàn)，早期處理也是非常重要的。卵巢囊性腫物直徑大于6cm者應(yīng)手術(shù)切除，并按 常規(guī)送病理檢驗(yàn)，因?yàn)榱夹阅[物繼續(xù)生長(zhǎng)下去也有惡變的可能。卵巢實(shí)性腫物不論大小應(yīng)盡快手術(shù)，術(shù)中進(jìn)行冰凍切片檢查，決定手術(shù)范圍。盆腔腫物診斷不清或保守治療無效者，應(yīng)及早做腹腔鏡檢查或剖腹探查。凡乳腺癌、胃腸癌患者術(shù)后應(yīng)做常規(guī)婦科檢查，并定期隨訪，以早期發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移癌。

以下3種情況時(shí)，請(qǐng)引起重視，及早就醫(yī)：（1）40歲以上；（2）曾有較長(zhǎng)時(shí)間卵巢功能障礙，月經(jīng)過多、經(jīng)前緊張綜合征、乳房脹痛、多次自然流產(chǎn)、不育及過早絕經(jīng)等；（3）較長(zhǎng)時(shí)間原因不明的食欲不振、腹脹和腹痛癥狀。