每天四杯咖啡可防腸癌 放屁太臭或是腸癌信號

與每天喝1杯咖啡或不喝咖啡的患者相比，每天喝4杯（含咖啡因約460毫克）或以上的患者受益最大，其癌癥復發率比不喝咖啡的患者低 42%。

每天四杯咖啡可防腸癌

近日，哈佛大學醫學院的一項新研究發現，每天喝4杯咖啡有助提高腸癌患者生存率及生活質量。新研究中，研究人員對近1000名3期腸癌（癌細胞已轉移至病灶附近淋巴結，癌癥復發率為35%）患者進行了研究。所有患者都接受了3期腸癌手術及化療。

結果發現，與每天喝1杯咖啡或不喝咖啡的患者相比，每天喝4杯（含咖啡因約460毫克）或以上的患者受益最大，其癌癥復發率比不喝咖啡的患者低42%；因癌癥及其他原因導致的死亡率也降低33%，腸癌治愈率更高。

放屁太臭當心腸癌

一般來說正常人的屁不會特別臭。但是如果一個人整天大魚大肉，體內經常攝入肉類、油炸食品或者大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物，放出來的屁里就特別的臭。這類情況均不屬病癥，不必過于擔心。但是也說明了你的腸胃負擔太重了，應該注意飲食節制，可以多吃粗茶淡飯，防止腸胃疾病的發生。然而，值得一提的是，放屁太臭也是腸癌的癥狀之一。

當放屁太臭時更要小心自己身體，發現身體不妥要及時就醫。由此可見，放屁不僅與所食進的食物有關，也與人的身體健康狀況密切相關，屁作為一種生理現象，為了健康有屁還須放。黃穗平主任建議，人們每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌，而在胃腸的功能較弱的夜晚，就要注意減少食物攝入量，多吃蔬菜、水果，均衡飲食。屁多是什么原因常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產氣的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的情形，另外則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹漲以及放屁等現象產生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產氣的食物也要避免食用。每天喝杯優酪乳，有助于改變腸胃道細菌。