常吸二手煙易引發乳腺癌 哪些是乳腺癌危險因素

全球年輕乳腺癌患者的發病率近年來有明顯上升的趨勢，來自美國腫瘤監測、流行病學和最終結果數據庫的數據顯示，約11%的乳腺癌患者年齡為35~45歲。而亞洲人群中年輕乳腺癌患者比率明顯高于西方，占亞洲所有乳腺癌患者的9.5%~12%。中國近年來中青年乳腺癌患者疾速遞增，成為年輕女性中死亡率增長最快的癌癥之一。

乳腺癌有哪些危險因素？

研究顯示，直系親屬中有乳腺癌患者的危險性是家族史陰性的年輕女性的2.4倍。同時，通過大量流行病學調查，未生育婦女患乳腺癌的危險性要比生育過的婦女高，而女性首胎正常妊娠年齡越小，患乳腺癌的危險也就越小。

危險因素1：機體長期處于應激狀態 婚姻不和諧

研究顯示，乳腺是對雌激素、孕激素反應極敏感的器官，女性很容易因精神創傷而影響神經內分泌激素的平衡，因此，長期不良情緒體驗可能與乳腺癌變相關。

年輕女性是一個特殊的群體，處于事業上升期又兼具家庭、社會責任，快速的城市生活節奏和社會壓力無法使其放慢節奏，當機體長期處于應激狀態時，年輕女性會感到生活“很累”，身體不適，精神壓抑，自我調節能力降低，并抑制機體的免疫能力與內分泌平衡，從而降低了機體對致癌因素的抵抗力或使得機體的易感性提高，增加了罹患乳腺癌的危險。

另一方面，年輕女性面臨著婚姻的巨大壓力。報告指出，夫妻離異或分居、喪偶喪親等負面事件對女性情緒影響較大。這意味著，婚姻生活和諧對女性遠離乳腺癌來說是重要的保護因素。

危險因素2：吸二手煙 烹飪中經常使用食用動物油

我國女性主動吸煙率雖然不高，但卻在家庭和職場中經常面臨“吸二手煙”的困境。此次研究結果證實，如果日常生活和工作環境中經常有人吸煙，年輕女性乳腺癌的發病風險高1.6倍。除了職場中的“二手煙”，在家庭烹飪用油中經常使用食用動物油，也是“年輕乳腺癌”發病的危險因素。

該研究還發現，盡管豆制品有助于預防乳腺癌發生，經常食用豆制品的婦女發生乳腺癌的風險降低，但在年輕女性群體中，這一結果似乎相反。該研究顯示，年輕乳腺癌患者每周使用豆制品的頻率比良性組要高，經常吃豆制品的患癌風險是對照組的1.237倍。不過，研究者表示，這個問題還需要進行更為深入的研究。

危險因素3：“完美人格”+焦慮抑郁

年輕“乳腺癌”的發病與心理情緒問題有關，這一說法也得到了中醫的支持。長期高度的精神緊張、焦慮、抑郁，會導致“肝氣郁結”，對乳腺造成不良刺激，增加罹患乳腺疾病的風險。

乳房自檢，即女性每月月經結束7天后，對照鏡子并攏手指輕輕觸按乳房，檢查乳房的大小、尺寸、形狀、乳頭有無發生變化，可以排查部分乳腺疾病。如果自檢時摸到乳房有腫塊，也不必慌張。，女性可以對照以下幾種乳房疾病的特征，辨別不清時最好及時到乳腺科請專業醫生鑒別。

1。月經前乳房脹痛，摸到小硬塊，經后消失，屬正常現象。每次經前1~2周出現乳房脹痛，并且隨經期結束而消失，屬于正常現象。如果脹痛比較嚴重，還伴有頭疼、乏力、緊張、失眠、便秘等癥狀，可能是經前綜合征，可以咨詢婦科醫生如何緩解。

2。經期前，乳房脹痛并摸到邊界不清的腫塊，可能乳腺小葉增生。乳腺小葉增生引起的腫塊多為顆粒狀結節，小如芝麻，大會結塊，但沒有明顯的邊界，與皮膚和深部組織也無粘連，且乳腺B超無腫塊或低回聲結節等特殊表現。一般來說，乳腺小葉增生無需特別的治療方法，盡量保持良好心態，調整飲食。據了解，生育后堅持母乳喂養，可緩解乳腺小葉增生。

3。年輕女性乳房摸到表面光滑活動腫塊，或是乳房纖維腺瘤。乳腺纖維腺瘤是最常見的乳腺良性腫瘤，多發生在18~25歲之間的青年女性，多為單發性。乳房纖維腺瘤引起的腫塊多數呈圓形、橢圓形，生長緩慢，腫塊的界限分明，且容易被推動，腫塊與皮膚之間無粘連。

4。周期性乳房脹痛，摸到多發性、結節樣的腫塊，有時乳頭會溢液，可能是乳房囊性增生病。上述案例中的小玲就屬于單純的乳腺增生，據了解，單純性的囊性增生病很少惡變，但若伴有上皮不典型增生，惡變的可能較大，屬于癌前期病變，應每隔3個月復查一次。

5。乳房表面摸到可活動的腫塊，邊界清楚，幾乎沒痛感，可能是乳房脂肪瘤。多見于較肥胖的中年女性，生長緩慢，極少發生惡變。

6。腫塊可推動，擠壓有血性溢液，可能是乳管內乳頭狀瘤。乳管內乳頭狀瘤的腫塊多在乳頭附近，櫻桃般大小，質地軟，可以被推動，輕輕擠壓腫塊可見乳頭有鮮紅色或暗紅色的血性液體流出。乳管內乳頭狀瘤屬良性，但6%~8%的病例可發生惡變。

7。不痛的腫塊，乳房皮膚出現小凹陷，小心是乳腺癌。“橘皮樣”改變，即乳房皮膚出現小凹陷，像小酒窩一樣，是乳腺癌的典型癥狀。乳腺癌引起的腫塊沒有明顯痛感，表面堅硬，疙疙瘩瘩，邊界不清，而且生長速度很快。