乳腺癌通常有無痛腫塊 自檢乳腺癌最好躺著摸

2014年，廣東全省共為648萬婦女進行了婦女病普查服務，其中184.3萬婦女進行了宮頸癌篩查，173.2萬婦女進行了乳腺癌篩查。監測共檢出各類婦科病患病人數152萬人，其中宮頸癌876人、乳腺癌545人、卵巢癌69人。

其中，2014年，廣東女性乳腺癌死亡率指標達到了11.28/10萬（人），是2010年2.95（人）的3.8倍。專家表示，監測結果變動，是受到監測地區、監測人群、當地的經濟社會發展水平、防控工作、醫療診治水平的影響。

專家進一步援引相關研究，證實在過去十年中，我國乳腺癌發病率以每年3%的速度增長，近年來發病率迅速升高，社會經濟和生活方式的改變增加了很多乳腺癌的高危因素，例如晚育、雌激素和動物脂肪攝入過多等飲食結構的改變，精神壓力大導致的內分泌變化。

省衛計委專家稱，乳腺癌如果在早期發現，及時治療后5年生存率超過95%；如果發展到晚期才被發現，5年生存率只有16%。

專家呼吁，女性同胞要學習乳房自檢的方法，注意平衡膳食、積極鍛煉，保持心情舒暢。女同胞35歲以前每3年在乳腺專科檢查1次，35~40歲期間每1~2年進行一次乳腺超聲檢查；40歲以上（含40歲）婦女每年進行1次乳腺超聲檢查，并每2年進行1次乳腺X線檢查；40歲以上（含40歲）婦女高危人群和45歲以上（含45歲）婦女每年進行1次乳腺X線檢查。

乳腺癌的癥狀主要如下：

1 無痛性腫塊：乳房的無痛性腫塊常是促使患者就診的主要癥狀

2 乳頭溢液：溢液可以是無色 乳白色 淡黃色 棕色 血性等；可以呈水樣 血樣 漿液性或膿性；溢液量可多可少 間隔時間也不一致

3 乳頭和乳暈異常：乳頭扁平 回縮 凹陷 直至完全縮入乳暈下 看不見乳頭 有時整個乳房抬高 兩側乳頭不在同一水平面上 乳頭糜爛也是乳腺癌的典型癥狀炎性乳腺癌時局部皮膚呈炎癥樣表現；顏色由淡紅到深紅 開始時比較局限 不久即擴大到大部分乳腺皮膚 同時伴有皮膚水腫皮膚增厚 粗糙 表面溫度升高

4 擴散及發展：乳腺癌細胞的倍增時間平均為90天 在臨床能發現腫塊前腫瘤的隱匿階段平均為12年（6～20年） 腫瘤一旦發生 其發展可通過以下方式：局部擴展 淋巴道播散 血行播散

5 乳腺癌如不經治療 或者給藥無效 會逐漸侵犯以下一些區域：淋巴腺 骨 肺 肝 腦 胸膜腔 心包滲液 高血鈣脊髓受壓

乳腺癌的自我檢查法：

觀察乳腺的外觀，比如乳頭有沒有異常分泌物，乳房的大小、性狀有沒有異常改變，乳房的皮膚有沒有異常改變（如橘皮樣改變）。

主要是感覺乳房的質地，有沒有硬塊出現。平躺在床上，抬起待檢側的胳膊，用另一側的食指、無名指和中指，在乳房區域小幅度地上下、上下地觸摸，看有沒有腫塊存在。

站著摸不如躺著摸

原因是：由于重力作用，當我們站立的時候，乳腺組織相對集聚在下半部分，重疊的腺體顯得特別厚實，小腫塊容易隱匿其中；而平躺時，乳腺組織相對平攤，厚薄不受地心引力影響。這樣手檢更容易檢查出有意義的腫塊。

我怎么知道摸到的是什么

光會摸，不知道摸的是什么怎么辦？別著急，我教給你們簡單易行的方法。

「嘴唇」正常的乳腺組織柔軟疏松，手感就像你的嘴唇。

「鼻頭」小葉增生組織摸上去就像鼻頭的感覺，有點韌但很有彈性——整容隆鼻的美女除外。

「額頭」最可怕的乳腺癌的腫塊，摸起來就像你的額頭，摸上去硬硬的，而且不易推動。

不要忘檢查乳頭乳暈區域

記得在最后擠壓一下乳頭，觀察是否有溢液，記得看清楚是哪個孔出現情況。如果第二天要來看門診，記得不要過度擠壓，水都擠光了，醫生就沒法判斷溢液的性質跟程度了。