六款素菜可防乳腺癌 乳腺癌手術前后要注意這些

乳腺癌是一種常見的女性腫瘤疾病，因為早期并無明顯癥狀因此一旦被發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)到了晚期癌。許多乳腺癌晚期病人都是由于對于乳腺癌早期癥狀不了解所以沒能及時發(fā)現(xiàn)及時治療乳腺癌。那么，乳腺癌晚期癥狀有哪些呢？下面就來說一說乳腺癌的癥狀吧。

乳腺腫塊，乳腺疼痛，乳頭溢液、糜爛或皮膚凹陷，腋窩淋巴腺腫大等。雖然這些癥狀并不一定具有特異性，然而了解這些 癥狀，認識這些表現(xiàn)，將有助于我們對乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療。當然某些癥狀的出現(xiàn)表明病變已非早期，故全面地，較深層次地理解和掌握這些癥狀可以使我們既無須過分擔憂而影響正常生活，又不會因錯過治療時機而痛心不已。

乳腺腫塊是最常見的乳腺癌的癥狀，約90%的病人是以該癥狀前來就診的。隨著腫瘤知識的普及，防癌普查的開展，這一比例也許還會增加。

部位：乳腺以乳頭為中心，做一十字交叉，可將乳腺分為內(nèi)上、外上、內(nèi)下、外下及中央（乳暈部）5個區(qū)。而乳腺癌以外上多見，其次是內(nèi)上。內(nèi)下、外下較 少見。

數(shù)目：乳腺癌以單側(cè)乳腺的單發(fā)腫塊為多見，單側(cè)多發(fā)腫塊及原發(fā)雙側(cè)乳腺癌臨床上并不多見。但隨著腫瘤防治水平的提高，病人生存期不斷延長，一側(cè)乳腺 癌手術后，對側(cè)乳腺發(fā)生第二個原發(fā)癌腫的機會將增多。這也是常見的乳腺癌的癥狀。

預防乳腺癌可多吃六款素菜

1、蘆筍

別名龍須菜，性微溫，味苦，甘，具有鍵脾益氣，滋陰潤燥，抗癌解毒等功能。

含有多種抗癌營養(yǎng)成分，尤其是維生素A和維生素C，是番茄的兩倍，而且含有一種豐富的組織蛋白，這種組織蛋白能有效地抑制癌細胞生長，同時還含有豐富的葉酸、核酸、硒和天門冬酰胺酶，可抑制癌細胞生長，并可防止癌細胞的擴散。研究證實蘆筍提取物對癌細胞具有抑制“拓撲異構(gòu)酶”的活性促使癌細胞DNA雙鏈斷裂的作用，但由于明顯的劑量效應相關性，對于“拓撲異構(gòu)酶”濃度較低的人體正常細胞不發(fā)生作用，這就使蘆筍抗癌具有了科學家最希望的選擇性：既可以直接抑制殺滅癌細胞，對正常細胞又沒有毒副作用。

2、大蒜

大蒜含有豐富的大蒜素和微量元素硒，一種非常好的食品，具有很多功能，其中很重要的一個功能就是可以預防癌癥。

研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用大蒜的地區(qū)，居民的一些癌癥的發(fā)病率遠遠低于全國平均水平。

而且經(jīng)過動物實驗證實，大蒜確實具有防癌的效果。

不過，大蒜最好生吃，而且要弄碎食用，一般情況每周幾次就可以起到預防乳癌的效果。

如果食用熟的大蒜，抗癌防癌的效果會降低，需要加大食用量！

3、猴頭菇

猴頭菌營養(yǎng)價值高，它所含的多糖體、多肽類對癌細胞有較強的抑制作用，同時能明顯增加肌體內(nèi)的蛋白組成成分，產(chǎn)生干擾素，進而增強抗癌防癌效果。

癌癥病人常食猴頭菌，有助于升高人體的免疫球蛋白，提高淋巴細胞轉(zhuǎn)化率，提升白細胞，增強人體免疫功能，起到防癌治癌的作用。

4、十字花科蔬菜

如：綠色花椰菜、黃白色花椰菜、卷心菜等，可以預防癌癥，但它們具體的抗癌機制卻不清楚。

有研究者指出：“在所有癌癥中，乳癌的致死率排名第二。

但食用十字花科蔬菜（如卷心菜）可預防這種癌癥。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，在這類蔬菜中，含有一種具有預防和抗癌活性的化學物質(zhì)硫氰酸鹽。

在綠色和黃白色花椰菜中，這類化學物質(zhì)的含量是最高的?！?/p>

這類物質(zhì)已經(jīng)表現(xiàn)出較強的抗癌能力，可以降低實驗動物的癌癥發(fā)生率，還能抑制人類乳癌細胞的生長，甚至殺死癌細胞。

此外，這類物質(zhì)還可與紫杉醇等抗癌藥物聯(lián)用，以增強抗癌效果，而且不會加重藥物毒性。

5、大白菜

據(jù)專家介紹，大白菜含水量很高（約95%），而熱量很低，是減肥之極好食品。

據(jù)有關研究發(fā)現(xiàn)，中國婦女的乳癌發(fā)病率比西方婦女低得多，這與中國人吃大白菜比較多有一定關系。因為大白菜含有一種化合物，能夠幫助分解與乳癌有關的雌激素，這種物質(zhì)的含量約占大白菜重量的1%。

中醫(yī)認為，大白菜有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、化痰止咳、清熱解毒的作用。

絕大部分人群都可食用，尤其適合偏胖、內(nèi)熱偏盛、脾胃不和、咳嗽有痰的人。

冬天天氣干燥，大白菜含水量極高，又含有豐富的維生素，多吃白菜，可以起到很好的滋陰潤燥、護膚養(yǎng)顏的作用。

6、胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素攝入人體后能轉(zhuǎn)化成維生素A。

維生素A能維持人體上皮組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，使致癌物質(zhì)難以侵犯，又能刺激肌體免疫系統(tǒng)，調(diào)動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質(zhì)的代謝，與致癌物質(zhì)有生物拮抗作用。

尤其適宜乳癌的防治，并且可以長期服用，不過食用胡蘿卜最好是用油熟食，這樣才有利于胡蘿卜素的吸收！

乳腺癌的手術前后要注意這些

術前進行備皮和皮膚試驗

因手術從無菌的概念要求必須進行皮膚的準備，乳腺癌手術傷口的創(chuàng)面較大，術前手術范圍的皮膚需剃毛（主要是腋毛），臍孔需用汽油清潔，并進行沐浴與剪手指甲，為手術做好充分的個人衛(wèi)生準備。如有青霉素、普魯卡因等藥物過敏史的患者應該向醫(yī)生或護士講明，以防再次做試驗發(fā)生過敏。

術后飲食營養(yǎng)

乳腺癌根治術后，手術創(chuàng)面較大，滲血滲液多，且體液的消耗也大，因此，術后飲食應適當注意，飲食以易消化的高蛋白加豐富的維生素為宜，例如鴿子、墨魚、瘦肉等以及多種蔬菜、水果，使機體體力早日恢復，促使創(chuàng)面愈合，并能夠耐受術后輔助治療。

術后裝置引流管

乳腺癌術后在患側(cè)的胸部及腋下各置一根引流管，原因何在呢？因為乳腺癌根治術后將腋部的淋巴結(jié)清掃，大量的淋巴管斷裂，可使淋巴液積聚在皮下，手術時的滲血亦可同時積聚在皮下。

因此，必須裝置引流管，用持續(xù)的負壓吸引，這樣就不斷吸出積聚的滲血滲液，使皮瓣緊貼創(chuàng)面，有利于傷口的愈合，防止皮瓣的壞死和感染。故術后需固定引流管經(jīng)常擠壓引流管，防止血塊堵塞、引流管受壓、扭曲等。臥位時，翻身的幅度不宜過大，以防引流管滑脫，保持引流管的通暢。

術后患肢的保護

術后由于淋巴結(jié)的清掃，淋巴管斷裂，使淋巴回流受阻，術后患肢水腫若處理不當，易合并淋巴管炎。所以在平時應注意：（1）不在患肢抽血、靜脈注射；（2）患肢不提重物；（3）避免患肢皮膚破損及感染；（4）避免蚊蟲叮咬。

了解了這四個細節(jié)，乳腺癌患者不再會那么恐懼，這對配合醫(yī)生的治療很重要，也對患者的預后很重要。