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            如何預防乳腺癌 吃這些有利于預防乳腺癌

            2014-09-10 08:56:10      家庭醫生在線

            如何預防乳腺癌 ?飲食達到預防乳腺癌的效果,那么,患者該如何飲食預防乳腺癌呢?有關專家表示,患者可以嘗試獼猴桃、柑橘、山楂、大棗和芒果,同時還可以適當的實驗一些食療方。如何預防乳腺癌 ?

            如何預防乳腺癌 吃這些水果有利于預防乳腺癌

            1、獼猴桃:獼猴桃是果中珍品,維生素C含量為橘子的4—12倍,蘋果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用,是預防乳腺癌的佳品。

            2、柑橘:柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等,都富含維生素C,可防止亞硝胺生成,適宜胃癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。

            3、山楂:能活血化瘀,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素C,適宜消化道和女性生殖系統癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。

            4、大棗:大棗補脾胃益氣血,富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分,常吃大棗可以增強體質,預防乳腺癌。

            5、芒果:女性多食芒果,有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究,特別是其中的生物活性成分丹寧。專家介紹,丹寧酸是種多酚,帶有苦味,葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現,細胞分裂周期因多酚而被打破,這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

            如何預防乳腺癌 預防乳腺癌的食療方

            1、蟹殼粉

            原料:生螃蟹殼250克。

            制法:先將螃蟹殼揀雜,洗凈,曬干或烘干,焙黃后研成細末,瓶裝,防潮,備用。

            吃法:每日2次,每次6克,溫開水沖服。

            功效:軟堅散結,防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌,對乳腺癌未破潰者尤為適宜。

            2、金銀花蒲公英糊

            原料:金銀花30克,鮮蒲公英100克。

            制法:先將金銀花揀雜,洗凈,放入冷水中浸泡30分鐘,撈起,切成碎末,備用。將鮮蒲公英(帶花蕾者亦可)全草擇洗干凈,切碎,搗爛成泥狀,與金銀花碎末同放入沙鍋,加清水適量,大火煮沸后,改用小火煎煮成糊狀即成。

            吃法:早晚2次分服。

            功效:清熱解毒,防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌。

            3、全蝎蜂蜜露

            原料:全蝎50克,白糖100克,蜂蜜250克。

            制法:先將捕捉的全蝎殺死,曬干或烘干,研成極細末,放入蒸碗中,加白糖、蜂蜜及清水少許,攪拌均勻,加蓋,隔水蒸1.5小時,離火,晾涼后裝瓶,防潮,備用。

            吃法:每日3次,每次10克,溫開水送服。

            功效:解毒通絡,防癌抗癌。本食療方通治各期乳腺癌。

            (責任編輯:姚曉珠 )

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