預防乳腺癌的方法有哪些 乳腺癌的術后護理

預防乳腺癌的方法有哪些？乳腺癌是現在危害女性最常見的腫瘤疾病了，所以女性應該對此病有所重視了，任何疾病都是可以預防的，只有做好預防措施才能遠離疾病，怎樣預防乳腺癌是很多女性想要了解的，下面就由小編具體介紹。

預防乳腺癌的方法有哪些

一、注意家族遺傳

有乳腺癌家族史的婦女，除了堅持自我檢查，應定期到醫院進行較全面的檢查。這種乳腺癌的預防比較常見。

二、體育鍛煉

要加強健康的體育鍛煉，如氣功、太極等，可以加強上肢功能鍛煉。

三、關注自我

乳腺癌的預防還要避免不必要的胸部x線照射，避免高齡婚育，盡量哺乳喂養，更年期忌用雌激素。如發現胸部、乳房、腋窩或鎖骨上下的包塊要及時到醫院檢查。

四、生活飲食宜忌配合

治療要靈活。病人在手術前后努力進餐、增補營養。在放療期間，病人的飲食應力求清淡適口，不宜多進厚味膩胃之品。合理安排巧烹調。乳腺癌病人在完成治療計劃之后，適當選食對預防乳腺癌有益的食品，對乳腺癌的預防是十分必要的。

預防乳腺癌的方法有哪些？乳腺癌如何治療

乳腺癌的治療手段包括手術治療、放射治療、化學治療、內分泌治療和生物細胞免疫治療。在科學和人文結合的現代乳腺癌治療新理念指導下，乳腺癌的治療趨勢為保留乳房，故腫瘤生物治療受到了廣泛關注。

對于晚期乳腺癌患者來說，目前化療只對其中25～35%有效，有些患者因為不能承受放化療的副作用或者本身已經不適合放化療的，這種情況下只能采用其他的治療方法了。隨著醫學科技的飛速發展，細胞免疫治療聯合化療的方案彌補了這一不足，能補充千萬倍DC/CIK抗癌細胞，同時提高化療的敏感性，增強治療效果，減輕副作用，從而防止復發及轉移，提高生活質量。

乳腺癌的術后護理

一、術后的兩天之內要臥床休息，同時要保證良好的睡眠，可以進行握拳、屈腕、屈肘等一些動作的鍛煉。

二、可以根據自身的恢復狀況，逐漸的進行一些上肢的鍛煉。在9-10天的時候，可以將患肢太高，手掌置于對側肩部。在開始的時候可以用健側手掌扶托患側肘部，之后逐漸的抬高患肢，與肩部保持平衡。

三、在出院之后要積極的鍛煉，每天檢查三次左右，每次保證版個兄啊是，避免疲勞。對于存在特殊情況的患者，可以適當的減少鍛煉的時間，但是不能間斷。

四、恢復之后可以進行一些力所能及的事情，來增強患肢的力量。有百分之九十以上的患者都可以通過鍛煉，來讓患側上肢功能接近健。