兒童防癌先揪出身邊致癌物

癌癥患者逐年增加，讓我們不得不警惕身邊的致癌物，而對著生活方式的改變，我們的身邊的不健康因素也越來越多，這些不健康因素不僅對大人造成嚴重的危害，對孩子的危害更是大，癌癥雖然多是中老年人高發，但是孩子也是易發人群，尤其是孩子的抵抗力和免疫力都相對較差，孩子是家長的希望，因此要想孩子健康成長遠離癌癥，最好先揪出兒童致癌因素：

1、病毒感染 對兒童來說，相關的病毒有人體T細胞親淋巴性病毒可致白血病或惡性淋巴瘤；EB病毒可致伯基特氏淋巴瘤；乙肝病毒可致肝癌等。

2、遺傳 遺傳因素在兒童癌癥的發生上發揮著很大作用。而且人類為數不多的幾個純粹的"遺傳性腫瘤"恰恰大多是兒童腫瘤，如視網膜細胞瘤、腎母細胞、多發性神經纖維瘤、嗜鉻細胞瘤等。

3、放射線輻射 婦女懷孕期間若因疾病或其他原因進行過腹部X線照射，則其子女日后發生白血病的可能性要提高近10倍。

4、被動吸煙 孕婦無論是本人吸煙還是被動吸入煙草煙霧，其子女日后發生白血病或其他腫瘤的可能性要增高50%以上。

5、環境污染 許多致癌物質可以通過胎盤進入胎兒體內，影響脫氧核糖核酸的形成，引起細胞發生病變，造成日后發生癌變。如父母在生活和工作中接觸農藥等化學物質，其子女患白血病的機會會明顯增加。

6、藥物 某些藥物也可使人體發生變態反應，中毒或免疫系統抑制等副作用，如某些孕保胎藥可致女兒患陰道腺癌或兒子患睪丸癌，一些抗癲癇藥物可令兒童患惡性淋巴瘤等等。

兒童防癌小心身邊的致癌物

1、塑料制品裝的熱食

在提防塑料奶瓶時，也別忘了小心其他兒童用塑料制品。買前應觀察塑料制品底部的三角回收標志，看三角形里的數字。通常它有1—7之分，分別代表不同類型成分制成的塑料制品，大多數不耐高溫，其中代號為5的多用來制作微波爐飯盒，可耐130℃高溫，但其蓋子通常采用質地透明、代號為7的塑料，也就是用來制作奶瓶的“危險品”，最怕受熱，應盡量避免盛裝熱水、熱食或被加熱。

2、新衣服

童裝的問題主要集中在甲醛超標、pH值不合格上。因此，挑童裝，別買做過抗皺和漂白處理的，以素色和沒有印花圖案的為宜，且圖案印花不能太硬。買時先聞一下，若有類似家具城里的刺鼻氣味就別買。新衣服買回后，要用清水浸泡10分鐘，充分漂洗后再掛到太陽下晾曬3天。

3、玩具顏色太艷

兒童玩具中含鎘、鉛的問題一直存在。一方面，有意添加這類物質后，能使塑料物更堅固。另一方面，金屬玩具、涂有彩色顏料的積木、帶圖案的氣球等，常會用到噴漆，而有些漆中就含鉛。鉛可以造成多器官、多系統的損傷。要去正規、信譽好的大商場購買玩具，認準3C合格標識，別買顏色太鮮艷的。

4、地下車庫

環境污染以氣體污染最重。工業廢氣、汽車尾氣、煙草煙霧、柏油路面受熱后揮發出的氣體，以及一些化學清潔劑等中都有毒性，有的甚至致癌。因此，父母首先要避免讓孩子吸“二手煙”；其次要盡量避開汽車尾氣濃度高的地方，比如別在地下車庫長時間停留。

5、裝修用的人造板材

室內環境污染，可能是導致兒童急性白血病的主要危險因素之一，它還會增加兒童哮喘的發生率，降低兒童智力。

室內環境污染主要包括甲醛、苯、甲苯、二甲苯、苯乙烯及一些放射性氡等物質。它們來自復合板材、油漆、涂料、黏合劑以及地磚等。

因此，家庭裝修首先要選購合格的裝修材料，少用人造板材，別過多使用單一材料；兒童房的家具應以實木為主。裝修后，通風一個月再入住。入住前，最好找有資質的權威機構進行檢測。

6、電熱毯

“手機、電腦、微波爐等都會發出一定程度輻射，可能對兒童健康產生傷害。”兒科專家強調。

比如，在兒童房不要擺電視、電腦，不給孩子用電熱毯。冰箱、微波爐離客廳、臥室越遠越好，最好能用墻隔開。使用微波爐時，別讓孩子呆在附近。電腦屏幕的背面輻射較強，不要讓孩子長時間站在屏幕附近。看電視時，應距離電視機3米以上。

兒童如何飲食防癌抗癌

一項探究結果表明，幼兒時期吃果蔬很少的兒童成年后易患上肥胖癥和腫瘤等疾病。我們目前遇到的問題是兒童和青少年很少吃水果。

專家指出：“吃水果也是預防肥胖的一種方法，因為水果可以使人產生飽腹感，還能消除人們吃其他導致肥胖或不太健康的食物的欲望。”水果的有益成分包括纖維素、礦物質、維生素和水分，其中水分可以起到利尿作用，有助于排出體內毒素。

吃果蔬防癌，草莓效果最明顯

世界衛生組織、美國農業部以及國際上對癌癥的研究，指出每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌癥風險。研究表明，有十幾種水果可以起到有效地降低患癌癥幾率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、葡萄柚、菠蘿、獼猴桃等。

它們中的一些特殊成分在預防結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品難以替代的益處。