個高男患睪丸癌風險更高 如何預防睪丸癌

新研究表明，身高與睪丸癌之間存在正比例關聯，個頭高的男性，睪丸癌危險更大。科學家發現，按照平均身高175厘米計算，身高每增加5厘米，睪丸癌幾率就會增加13%。但是其具體機理目前尚不清楚。科學家表示，家族病史和遺傳基因缺陷等因素更重要，約占睪丸癌危險的20%。另外，和睪丸癌相關的因素還包括既往病史、種族以及隱睪癥及年齡等。

專家表示，睪丸癌占男性癌癥病例的1%。高個男性也不必因為這項研究結果而感到恐慌，因為只有不到4%的睪丸結塊屬于睪丸癌。但是由于睪丸癌在25—34歲男性中最多，所以年輕男性一旦發現睪丸異常，應該立即就醫，查明真相。

睪丸癌是一種男性生殖器的惡性腫瘤，也是一種起病隱匿、病情兇惡的睪丸腫大性疾病。睪丸癌一旦病發之后轉移和擴散相當迅速，嚴重威脅到男性的生命健康，因此男性要注意做好預防睪丸癌的工作。所謂知己知彼，百戰不殆。

睪丸癌的引起與飲食、性格、環境緊密相連

1、飲食習慣

飲食方面以激素類種植、養殖食物為最危險。如燒烤、煎炒、炸、過于油膩等食物也是引起腫瘤的根源。一些采用農藥、化肥種植的食物也是應該避免的。隔夜的飯菜不應該吃，含致癌的亞硝酸鹽類。

2、性格方面

性格方面對睪丸影響很大，因為睪丸區屬于內分泌系統，性格很容易影響到。臨床調查發現，大量的睪丸增生或者腫瘤的人群，具有負性性格、不開朗、長期抑郁壓抑等。應該注意在生活中合理發泄情緒、不壓抑、善于積極思考問題，比如主動尋求問題的解決而不是等待問題的解決。

3、環境方面

少接觸污染空氣的地方或工作。此外對于輻射的機器要適當遠離：比如電腦、電磁爐、微波爐、手機要遠離睡眠區；對于躁聲大的地方，適當遠離。

那么，如何預防睪丸癌呢？

1。要保持睪丸衛生。

洗澡的時候要注意清潔睪丸，即便不洗澡也要時常清潔睪丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細菌滋生。

2。要防止睪丸受傷。

在日常生活中要防止對睪丸的意外傷害，比如騎自行車等，盡量減少對睪丸部位的壓迫；在性生活時也要預防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。

3。睪丸病癥自查。

最好的自查時間是在洗澡后，尤其是用溫水沖洗過生殖器后，這時候皮膚柔軟，用手觸摸陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現左右睪丸明顯不對稱的現象，要提高警惕，及時就醫。

4。少吃含有赭曲霉素A的食物。

赭曲霉素是一種重要的致癌物質，極易誘發睪丸癌，主要是由生長于谷物和咖啡豆上真菌產生的，所以，發生霉變的谷物千萬不要食用。