食用巧克力可檢驗癌癥 7大細(xì)節(jié)助你有效防癌

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，癌癥可通過食用巧克力來檢驗。雖然聽起來不可思議但也有科學(xué)道理。科學(xué)家表示，這是是惡性腫瘤為了加快增長，會比健康組織消耗更多葡萄糖。

據(jù)香港《文匯報》援引外電7月9日消息，倫敦大學(xué)學(xué)院研究人員通過調(diào)整磁力共振（MRI）掃描儀器，檢視葡萄糖吸收情形。他們發(fā)現(xiàn)若病人進(jìn)食巧克力及汽水等含糖食物，腫瘤在儀器照射下會發(fā)光。相比傳統(tǒng)放射線技術(shù)，該新突破提供較安全的替代方法，最快可能18個月就能普及。

所以，英國科學(xué)家正研發(fā)新技術(shù)，借追蹤人體如何吸收糖分來檢測癌癥。

食用巧克力可檢驗癌癥，這無疑是值得高興的一件事，意味著人類防癌的技術(shù)又前進(jìn)了一步。但大家也別得意忘形，防癌是一件艱巨的任務(wù)，任重而道遠(yuǎn)。

怎么防癌才徹底呢？得從生活細(xì)節(jié)上杜絕

1、把西紅柿切成小方塊，用橄欖油和蒜茸涼拌著吃。西紅柿里的番茄紅素能預(yù)防膀胱癌，橄欖油可幫助番茄紅素吸收。

2、每天至少喝水1200毫升。如喝足夠多的水，可使女性患結(jié)腸癌的危險降低45%。

3、每天曬太陽15分鐘，補(bǔ)充維生素D和鈣。研究人員發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素D可增加女性患乳腺癌、結(jié)腸癌、卵巢癌、胃癌等多種癌癥的風(fēng)險。

4、穿不需要干洗的衣服。干洗劑能引起腎臟和肝臟的損害，如果衣服必須干洗，穿之前應(yīng)從塑料袋中取出，在外面放置一段時間。

5、多吃核桃、花生、杏仁、栗子等堅果類食品，這類食物含有微量元素硒，可誘使癌細(xì)胞自殺，還可幫助細(xì)胞修復(fù)受損的DNA。如果每天攝取200微克硒（相當(dāng)于兩個核桃），罹患結(jié)腸癌、肺癌的幾率分別降低58%、46%。

6、多吃低脂肪食物，用家禽和魚肉代替牛肉、豬肉，用橄欖油代替黃油。高脂飲食的女性患非霍奇金淋巴腺癌的危險增加70%。

7、晚飯后步行30分鐘能降低患乳腺癌的危險。如果每周進(jìn)行3個小時的中等強(qiáng)度運(yùn)動，3個月后整體雌激素水平會明顯降低；一年后，體重減少2%以上的女性，雌激素水平更低。另有研究發(fā)現(xiàn)，每周散步4個小時可使胰腺癌危險降低一半。