用止汗產(chǎn)品易患乳癌?盛夏防乳癌從“食”開(kāi)始

“大夏天汗水經(jīng)體表細(xì)菌發(fā)酵，難免體味不好，不少人會(huì)選擇使用腋下止汗劑、除味劑清爽自己。但目前有機(jī)構(gòu)研究表明，此類(lèi)物品中止汗用的鋁化合物如氯化羥鋁、氯化鋁鈷等會(huì)增加患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。”近日，網(wǎng)上的一則帖子引起不少長(zhǎng)期使用“爽身走珠”、“抑汗清新噴霧”等止汗產(chǎn)品消費(fèi)者的恐慌。

止汗產(chǎn)品真的會(huì)致癌嗎？對(duì)此，專(zhuān)家表示，的確有接診過(guò)因使用止汗產(chǎn)品造成過(guò)敏的患者。因止汗產(chǎn)品中含有酒精以及讓皮膚干燥的成分，長(zhǎng)期使用可能會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，甚至引起少量脫屑。但到目前為止，暫時(shí)還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)病例能證明止汗產(chǎn)品與導(dǎo)致人體乳腺癌有直接關(guān)系。

雖然止汗產(chǎn)品致癌的說(shuō)法目前未能證實(shí)屬實(shí)，但專(zhuān)家還是建議市民若出現(xiàn)汗多的情況，要以清潔為主；另外，飲食應(yīng)清淡些，少飲酒，不吃辛辣食物，多食用新鮮水果和蔬菜，避免因飲食刺激造成體內(nèi)溫度升高而多汗。另外，夏日是疾病的高發(fā)期，大家還是小心預(yù)防乳腺癌，盡量在飲食上養(yǎng)成以下幾種習(xí)慣：

每天3杯白開(kāi)水

每人對(duì)水的需求不同，建議每天保證三杯水，早上起床后一杯、午飯前一杯、下班前一杯。外出或鍛煉的時(shí)候帶一個(gè)水瓶，隨時(shí)補(bǔ)充。

早晚一杯牛奶

乳房的形狀主要由脂肪含量決定，良好的營(yíng)養(yǎng)狀況有益于乳房的發(fā)育和形態(tài)維護(hù)。研究發(fā)現(xiàn)，女性每日食用兩份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳腺癌的幾率。

每天食用豆制品

大豆中含有的植物異黃酮能夠抑制腫瘤生長(zhǎng)，防止癌癥，尤其是乳腺癌。

粗糧細(xì)糧搭配食用

粗糧含有豐富的纖維素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助肌體排毒，還可以降低低密度膽固醇和甘油三酯的濃度，延遲飯后葡萄糖吸收。

多吃新鮮蔬果

新鮮蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維，能夠有效地抗氧化，幫助肌體抵御包括乳腺癌在內(nèi)的各種疾病。

堅(jiān)果、種子類(lèi)作為零食

堅(jiān)果類(lèi)食物含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。而且堅(jiān)果和種子食品可增加人體對(duì)維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性，但要記得選擇不加鹽炒制的。

每周吃一次海帶

海帶和紫菜之所以具有緩解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢濾泡黃體化，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，降低女性患乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。

降低食鹽攝入

不吃辣醬、榨菜、腌菜、香腸、薯片、蝦條、麻辣豆腐干等高鹽食品。

食療的目的是保證乳腺癌病人有足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，提高機(jī)體的抗病能力，促進(jìn)病人的康復(fù)，應(yīng)以扶正補(bǔ)虛為總原則。對(duì)以乳腺癌的治療也可以遵循這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，像中藥就可以做到。蓮芪膠囊對(duì)乳腺癌的治療效果還是很好的，蓮芪膠囊的療效也是以提高患者身體免疫力以及身體素質(zhì)為主的。