常用蚊香易得癌 夏日防癌遵守5條軍規(guī)

夏天又到了，蚊子滿天飛。每到夏天，人們便紛紛拿起武器，打起驅(qū)蚊之仗。掛蚊帳、點(diǎn)蚊香、揮蚊拍……仔細(xì)數(shù)數(shù)，人們驅(qū)蚊滅蚊的方法還真不少，不過(guò)驅(qū)蚊產(chǎn)品中的成分并不都是對(duì)人體沒(méi)有影響的，有些產(chǎn)品長(zhǎng)期接觸還會(huì)對(duì)人體造成損害。

其中，燃燒型盤式蚊香可謂歷史悠久，是驅(qū)蚊家族的老大哥。盤式蚊香的主要成分是除蟲菊酯、擬除蟲菊酯類化學(xué)品。此類化學(xué)成分主要由植物除蟲菊中提取，只要經(jīng)過(guò)國(guó)家監(jiān)測(cè)，符合標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該說(shuō)是安全的。但是在使用此類產(chǎn)品時(shí)還應(yīng)注意到另外一個(gè)問(wèn)題——燃燒。

燃燒型的盤式蚊香在燃燒后會(huì)產(chǎn)生超細(xì)小的粉塵顆粒，就是平 時(shí)所說(shuō)的煙。有報(bào)道指出，點(diǎn)一盤蚊香放出的微粒和燒75—137支香煙的相同，它釋放的超細(xì)微粒，可以進(jìn)入肺部，并留在肺里，短期內(nèi)可能引發(fā)哮喘，長(zhǎng)期則 可能引發(fā)癌癥。

所以，你如果使用盤式蚊香時(shí)感到眼睛澀癢、氣管干癢、鼻子不舒服的時(shí)候，就要去檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌變。

夏日天熱蚊子多，除了驅(qū)蚊時(shí)注意安全健康外，防癌也要做到以下幾點(diǎn)：

1、要經(jīng)常檢查血壓

夏天高血壓患者一定要按時(shí)服藥，不要在日照強(qiáng)的時(shí)候出門，不要搭乘擁擠的交通工具，密切注意血壓，尤其是低壓。

2、要午睡

太陽(yáng)光直射可能引發(fā)腫瘤疾病，腫瘤專家建議，大家最好在太陽(yáng)活動(dòng)頻繁的時(shí)間午睡。

3、戴眼鏡

眼科專家說(shuō)，在夏季眼睛遭受著雙重危險(xiǎn)：一是具有侵蝕性紫外線的影響，二是身體過(guò)熱，可能導(dǎo)致收縮壓急速變化，破壞眼睛內(nèi)部的血液循環(huán)。因此建議大家戴防紫外線的太陽(yáng)鏡，避免身體過(guò)熱。

4、合理飲食

通過(guò)吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，可以逐步的提高身體的抵抗能力，從而防止病菌的侵襲，提高機(jī)體內(nèi)臟器官的抗癌功效，是比較不錯(cuò)的養(yǎng)生妙方，其次注意避免接觸直射的陽(yáng)光，保護(hù)好身體，防止細(xì)胞的癌變。總之，通過(guò)夏季防癌飲食，可以減輕疾病的威脅指數(shù)，降低癌癥的發(fā)病率。

多吃冬瓜、黃瓜、香蕉、獼猴桃、桃、豆類、小白菜、苦瓜、梨、蘋果、西紅柿等新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)缺少的維生素以及抗癌物質(zhì)，同時(shí)少吃油膩、易上火的飲食，或不要吃太多瓜果冷飲，防止過(guò)于刺激胃腸道，導(dǎo)致消化系統(tǒng)的衰竭，從而引發(fā)胃部，胃部不適感等癥狀。引起消化不良，尤其是胃寒或有輕度胃炎的人，要特別注意。

5、大量補(bǔ)水

夏季陽(yáng)光較為強(qiáng)烈，身體容易缺少水分，因此需要大量的補(bǔ)水，其次應(yīng)該盡量少飲酒，因?yàn)榫颇苤鷿瘢黾訚穸镜墓舾怕剩a(bǔ)水也可以花樣翻新的，可以通過(guò)飲食來(lái)得到補(bǔ)水的功效，比如豆?jié){，紫菜湯，疙瘩湯，小米粥等，白天喝茶，睡前喝牛奶等都是很好的習(xí)慣，有利于身體健康。