不良飲食誘發(fā)肺腫瘤 推薦防癌食譜南杏豬肺湯

很多人因?yàn)槊β档墓ぷ鳎瑥亩紩?huì)忘記要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣，生活中如果你飲食上不注意就能引發(fā)肺腫瘤，那么，得肺腫瘤有哪些癥狀，日常生活中該如何預(yù)防肺腫瘤呢？肺部腫瘤分良性腫瘤和惡性腫瘤，肺部的良性腫瘤包括支氣管和肺的真性腫瘤、腺瘤、平滑肌瘤、脂肪瘤、纖維瘤等。

肺癌早期癥狀有哪些？

1、咳嗽。肺腫瘤因長(zhǎng)在支氣管肺組織上，通常會(huì)產(chǎn)生呼吸道刺激癥狀而發(fā)生刺激性咳嗽。初期多為干咳，呈陣發(fā)性或間歇性，無(wú)痰無(wú)血。如伴輕度炎癥則可有少量痰液，一般藥物效果不佳。對(duì)年齡在40歲以上出現(xiàn)不明原因的咳嗽者必須引起重視，特別是長(zhǎng)期吸煙的高危人群應(yīng)作進(jìn)一步檢查。

2、痰血。腫瘤炎癥致壞死、毛細(xì)血管破損時(shí)會(huì)有少量出血，往往與痰混合在一起，呈間歇或斷續(xù)出現(xiàn)。很多肺腫瘤患者就是因痰血而就診的。

3、低熱。腫瘤堵住支氣管后往往有阻塞性肺葉存在，程度不一，輕者僅有低熱，重者則有高熱，用藥后可暫時(shí)好轉(zhuǎn)，但很快又會(huì)復(fù)發(fā)，這些都是肺腫瘤的早期癥狀表現(xiàn)。

4、胸部脹痛。肺腫瘤早期胸痛較輕，主要表現(xiàn)為悶痛、隱痛、部位不一定，與呼吸的關(guān)系也不確定。如脹痛持續(xù)發(fā)生則說(shuō)明腫瘤有累及胸膜的可能。

5、氣悶和氣急感。腫瘤的存在使正常肺功能受到影響。勞累時(shí)易表現(xiàn)為氣悶和氣急，這種情況以中央型肺腫瘤最為明顯。其他肺腫瘤的早期癥狀，如游走性關(guān)節(jié)痛，很像關(guān)節(jié)炎病史，但經(jīng)查明往往是有肺腫瘤的存在，這就是所謂的肺外癥狀。

桔子皮富含檸檬苦素可預(yù)防肺癌

生活中，桔子皮有清火氣的功效，但桔子渾身是寶，果肉不僅惹人喜愛(ài)，就連桔子皮也有預(yù)防肺癌的妙用。桔子皮中富含豐富的檸檬苦素，正因含有檸檬苦素才，讓桔子皮成了預(yù)防肺癌的法寶。檸檬苦素通過(guò)兩種方法來(lái)阻止癌細(xì)胞的迅速繁殖，一種方法是發(fā)送聯(lián)絡(luò)，將去除癌物質(zhì)毒素的酶吸引出來(lái)，殺死癌細(xì)胞。另外一種方法是對(duì)非正常產(chǎn)生的癌細(xì)胞進(jìn)行誘導(dǎo)，讓這些癌細(xì)胞互相自殺。

1、橘皮丁。把新鮮的橘子皮，除去蒂頭和壞爛的部分，用清水洗干凈，瀝干后用刀切成小丁塊，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天，可做糖包、湯圓等甜食品的餡料，吃起來(lái)清爽香甜。可預(yù)防肺癌。

2、橘皮粥。熬粥時(shí)，在粥燒開(kāi)前，放入幾小塊干凈的橘子皮，食用時(shí)不僅芳香可口而且開(kāi)胃，對(duì)肺癌患者，能夠起到飲食治療的作用。

預(yù)防肺癌食療方：南杏豬肺湯

原料：南杏仁20克，豬肺1只。

做法：把豬肺反復(fù)沖水洗凈。將豬肺切成片狀，用手?jǐn)D，洗去豬肺氣管中的泡沫。再把南杏仁（注意只選用南杏，不能用北杏），一起放入瓦煲內(nèi)加水煲煮，調(diào)味即可。

功用：可用于一般人因干燥燥熱咳嗽。肺氣不開(kāi)，干咳無(wú)痰，大便燥結(jié)，喉嚨干燥等等都有一定功效。

提示：豬肺，性味甘，平，能治肺虛咳嗽，咯血，有補(bǔ)肺之功。杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏）兩種。南杏仁性味甘、平、無(wú)毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質(zhì)、樹(shù)脂、扁豆甙和杏仁油等，是滋養(yǎng)緩和性潤(rùn)肺止咳之物。所以潤(rùn)燥之功較好。