化療后掉頭發怎么辦

　　化療后掉頭發怎么辦?化療病人常會產生一個副作用就是化療掉頭發。那么，為什么會造成化療掉頭發呢?化療而產生的掉頭發，也可稱之為病理性掉頭發，主要是受到化療藥物的影響而使得頭發出現脫落的現象。不過因為化療藥物最直接的影響便是身體的免疫機能，因此當出現化療掉頭發的情況之后，萬不可自己盲目用藥，也不要對一些廣告偏聽偏信，以免造成身體機能的二次傷害，一定要到正規的醫院，聽從專業脫發專家醫囑，以便早日恢復健康。

　　化療后掉頭發怎么辦呢?

　　1、脫發的防治需勤洗頭發，水勿太熱。洗發劑應盡量選擇中性或脫脂的.中年以上者不宜用堿性過強的洗發劑，干燥型頭發宜用各種香皂，油性頭發宜用硫磺皂。長期用堿性肥皂會刺激上皮細胞，使其角化，頭皮變得干燥，加快脫落和枯黃。

　　2、及時治療頭屑過多，這也是屬于脫發的防治方式。此脫發的癥狀在油性頭發較多見。可用整發器把頭發搞松。最好的脫發的防治是在頭發剛洗凈未干時使用.并讓收斂劑一直保留到下一次擦頭時。

　　3、脫發患者不要損傷頭發。無論染色、脫色、燙發，卷曲等，都要謹慎操作.當有脫發現象出現時，燙發每次至少間隔3個月，燙發和染發不要同時進行，使用卷發器時避免拉得太緊。這也是脫發的防治方式之一。

　　4、常梳頭能刺激頭皮血液循環，有利于頭發營養和頭皮呼吸，常理發是對毛束的機械刺激，久不理發者，頭發往往枯黃、細長，易產生脫發的出現。

　　5、脫發的防治不要盲目地使用速效生發劑。所有的速效藥刺只能帶來異常的刺激，造成新的病態，對防治脫發毫無益處。

　　化療出現掉頭發情況，應該怎么樣飲食治療化療掉頭發呢?

　　(一)血象下降的膳食調理

　　化學治療可造成骨髓再生不良，尤以白血球下降為、最為明顯。為有效預防血象下降，在化學治療時病人應補充高蛋白質飲食，如牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚、動物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜、赤小豆等。河蟹、黑魚、牛肉、動物熬制的膠胨如驢皮膠(阿膠)、豬皮膠(肉皮胨)等也有助于提升白血球。中醫最重視以臟補臟，因此在化療期間也可適量增加動物骨髓，如牛、樣、豬的骨髓燉燙，或用雞血、鴨血、鵝血、豬血制作的飲食。同時也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗等。中醫認為“黑可入腎”，五黑食品可以補腎填髓，有助于血象的提高的。

　　(二)消化道毒性反應的膳食調理

　　化學治療可引起口腔黏膜炎，表現為黏膜充血、水腫、潰瘍、疼痛等。此時要保持口腔清潔，進食后刷牙，補充高營養流質或辦流質飲食，如蓮子羹、雪耳羹、牛奶、豆漿、鯽魚湯等。進食時避免過熱、過酸及刺激性飲食，急性炎癥可口含冰快以減少炎性滲出，出現潰瘍可用蜂蜜20毫升加入研碎的維生素C0.1克，口含，每日2~4次。

　　化學治療損傷胃腸道黏膜，可出現惡心、嘔吐、上腹疼痛、納差等。此時可進食開胃食品，如山楂、扁豆、山藥、白蘿卜、香菇等，同時要少食多餐，避免飽食感。進食要細嚼慢咽，飯后1小時不要平臥，可以散布，化療前1小時不要進食水，進食時如惡心嘔吐可口服鮮姜汁3~5毫升。

　　(三)肝腎損傷的膳食調理和預防

　　一些化療藥物可以引起肝損傷，出現轉氨酶升高。此時應多吃苦瓜、綠豆芽、茶、香菇、木耳、猴頭蘑等菌類食品，多吃富含維生素的水果，如獼猴桃、蜜桃、蘋果、葡萄等，多喝綠茶、烏龍茶、蜂蜜水。如肝功損傷嚴重，可以用五味子20克，枸杞子20克燉鯽魚湯。

　　一些化療藥物還可以引起腎損傷，如順鉑等。臨床上在使用此類藥物時要多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果(堿性食品)。一旦出現腎功損傷要限制蛋白質攝入，合并水腫要少吃鹽，多吃動物腎臟、烏魚、菠菜和紅莧菜，也可多吃一些富含水分又有利尿作用的食品，如西瓜、黃瓜、冬瓜、絲瓜等。

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