子宮內膜薄咋回事 人工流產是直接因素

子宮是孕育中最為重要的一環，現今女性對于性知識不了解和自我保護意識較差，甚至對于傷害子宮的行為也沒有正確的認識，等懷孕的時候才意識到問題的嚴重性。

子宮內膜薄的原因一：人工流產

人工流產是子宮內膜薄的最主要因素，多次藥流、人流動作過重都可能引起子宮內膜薄，甚至有的患者做完人流手術后就沒有來過月經，這說明，人流手術嚴重傷害了子宮內膜，造成子宮內膜薄。

子宮內膜薄的原因二：內分泌嚴重失調

子宮內膜，是指構成哺乳類子宮內壁的一層，對動情素和孕激素都起反應，因此可隨著性周期發生顯著的變化，專家介紹，動情素可引起子宮肥大，孕激素可促使子宮內膜發生特殊的妊娠初期變化，或改變子宮內膜的性質，使之具有產生蛻膜的能力。因此，內分泌嚴重失調就會導致體內激素失衡，使子宮內膜周期性變化紊亂，導致子宮內膜薄。

子宮內膜薄的原因三：子宮發育畸形

子宮發育畸形也是子宮內膜薄的一個原因，但長期以來一直被人們忽略，專家指出，臨床上，有的患者的子宮造影已經不是倒梨形了，甚至是細長條，這種因先天性畸形造成的子宮內膜薄一般臨床上很難治療。

子宮內膜薄如何調理

子宮內膜薄的患者除了可以用藥物治療調理之外，平時飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補充雌激素。例如補血活血食品黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞、雞蛋、黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、豆漿、烏骨雞、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

小編再給大家推薦一款中藥調理方子：知母10G，墨旱蓮1G，生地黃10HG，炒當歸10G，鉤藤15G。炒黃柏6G，菟絲子12G，山藥15G，澤瀉10G，炒黃芩10G，女貞子15G，炒白芍15G，山茱萸6G，陳皮10G 甘草5G。月經第三天開始吃，吃12天。每藥熬2次，一天喝2次。這款中藥能夠促進卵泡和內膜的生長。

另外，心情的調節也是很有用的。患者應該應保持平穩、愉快的心情，避免精神過度緊張。平時野應該多做運動，增強體質，保健子宮。瑜伽就是很好的運動，能夠疏導女性器官的氣血循環，調整荷爾蒙的分泌。