月經(jīng)影響不孕 經(jīng)期異常怎么護(hù)理

女性月經(jīng)影響不孕，已經(jīng)是眾所周知的事情。所以，在經(jīng)期如果出現(xiàn)了異常癥狀就要及時(shí)調(diào)理治療。在這里，小編不僅為大家總結(jié)了經(jīng)期異常的癥狀，還有預(yù)防的方法，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。

女性經(jīng)期異常的癥狀

經(jīng)期癥狀是很多女性不孕不育患者所表現(xiàn)出來(lái)的具體癥狀，發(fā)現(xiàn)之后要注意采取措施控制危害。常見(jiàn)的有月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)周期改變、出血量過(guò)多或過(guò)少、經(jīng)期延長(zhǎng)這些外在表現(xiàn)，很有可能預(yù)示著身體的內(nèi)部疾病，黃體功能不全、等其外在癥狀便是月經(jīng)失調(diào)。

痛經(jīng)是很多女性都會(huì)出現(xiàn)的，常令女性患者痛苦不堪，甚至還會(huì)危及到大家的身體健康，出現(xiàn)不孕不育疾病。有很多女性朋友在月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，然而這一現(xiàn)象有很多女性朋友認(rèn)為是因?yàn)槌粤松涫澄飳?dǎo)致的，但其實(shí)事實(shí)并不是這樣的，痛經(jīng)興許是因?yàn)樽訉m發(fā)育不良、盆腔炎、子宮位置異常等疾病而引起的，但其實(shí)很有可能導(dǎo)致不孕不育。

那么，要怎樣預(yù)防女性經(jīng)期異常呢？

女性經(jīng)期異常的預(yù)防方法

經(jīng)期不宜穿丁字褲：因?yàn)橐鰪?qiáng)貼身效果，有的丁字褲是用透氣性較差的化纖材料制作的，容易引起皮膚破損、感染或過(guò)敏。因此，丁字褲并不適合長(zhǎng)期穿，特別是在月經(jīng)期間。丁字褲的覆蓋面積小，相關(guān)部位只有一條繩子或布帶勒著。布帶局部壓強(qiáng)大，又不斷與皮膚摩擦，很容易使局部皮膚破損、感染。

準(zhǔn)備經(jīng)期專(zhuān)用內(nèi)褲：一些質(zhì)量轎差的衛(wèi)生巾背后有過(guò)多的黏膠，這些黏膠沾在內(nèi)褲上，很難通過(guò)洗滌完全從內(nèi)褲上清除掉。無(wú)論這黏膠屬不屬于有害物質(zhì)，但它一定是人工化學(xué)物質(zhì)，如果月經(jīng)時(shí)穿過(guò)的內(nèi)褲放在平時(shí)穿，未來(lái)得及完全清洗掉的黏膠就有可能直接接觸到女性的陰部，使女性容易患上陰道炎或者外陰炎等婦科疾病，因此，建議特備幾條內(nèi)褲放在經(jīng)期穿，平時(shí)穿其他內(nèi)褲。

經(jīng)期勤換內(nèi)褲：按常理來(lái)說(shuō)，在平時(shí)沒(méi)有特殊情況下，內(nèi)褲都是穿一整天的，等到洗澡時(shí)候才更替。但是在經(jīng)期卻要注意了，盡管內(nèi)褲上是貼有衛(wèi)生巾的，但是由于潮濕的陰部環(huán)境會(huì)容易產(chǎn)生一些細(xì)菌，這些細(xì)菌容易受到走路的動(dòng)作，跑到內(nèi)褲上，也就說(shuō)是經(jīng)期使用的內(nèi)褲上沾有的細(xì)菌是比平日多幾倍的，若一條內(nèi)褲穿一整天，那細(xì)菌的累積量是有多驚人，為此，在月經(jīng)期間，建議勤換內(nèi)褲。

經(jīng)期忌穿緊身衣：愛(ài)美的女性想要突顯曲線身材，在經(jīng)期也常穿緊身衣物，但是事實(shí)上，經(jīng)期穿緊身衣危害多多。不少專(zhuān)家稱(chēng)，緊身衣與子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生有著某種不可脫離的關(guān)系。那是因?yàn)榕躁幉看罅拷?jīng)血流出，透氣性不好會(huì)讓微生物滋生，而且，陰部毛囊腺密布，緊身衣會(huì)使汗腺分泌受阻，還會(huì)壓制子宮，令經(jīng)血流通不暢，會(huì)引發(fā)痛經(jīng)和容易導(dǎo)致一些陰道炎癥。

經(jīng)期衣著布料最好選擇棉質(zhì)：在龐大的衣物市場(chǎng)里，有著各式各樣的衣物布料，皮革、絲綢、尼龍等，在衣物的生產(chǎn)過(guò)程中，為了使樣式的手感和設(shè)計(jì)好看一點(diǎn)，商家還會(huì)添加一些人工化學(xué)物質(zhì)使布料達(dá)到理想效果，這些物質(zhì)穿在人身上是可以致癌的，為此，我們除了平時(shí)要注意，經(jīng)期更加得重視，尼龍，牛仔布這些衣料本來(lái)透氣性就差，不利于陰部的透氣，而且硬質(zhì)感會(huì)摩擦到陰部附近皮膚，引起皮膚炎癥，為此，專(zhuān)家建議內(nèi)外衣物最好是棉質(zhì)布料。

經(jīng)期不要穿得太單薄：無(wú)論是夏天還是冬天，女性在經(jīng)期期間身體的抵抗力都會(huì)有所下降，御寒能力也隨之變差，若因?yàn)閻?ài)美的關(guān)系經(jīng)期也穿得單薄，人體毛孔就會(huì)容易被寒氣入侵，導(dǎo)致一系列的疾病，而對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最要命的是令到子宮受寒，這不僅會(huì)帶來(lái)痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂等癥狀，還會(huì)導(dǎo)致不孕不育、性冷談等現(xiàn)象。為此，經(jīng)期一定要穿暖，特別是腰部子宮部位。

經(jīng)期慎穿裙子：中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)子宮、盤(pán)腔氣血暢通，炎癥就自然會(huì)消除，由此可見(jiàn)，女性的生殖器官系統(tǒng)是最怕受冷的。為此，經(jīng)期期間一定要做好保暖措施，盡量避免穿裙子，因?yàn)槿棺拥耐鈹[寬大設(shè)計(jì)，容易讓寒氣入侵子宮內(nèi)，造成宮寒。若真的想要穿裙子，建議穿個(gè)厚的棉質(zhì)的褲襪，再外加個(gè)長(zhǎng)外套保暖下肢。

經(jīng)期少穿高跟鞋：人體本是一個(gè)敏感又完整的系統(tǒng)，可謂動(dòng)一發(fā)而牽全身。許多白領(lǐng)女性少不免要穿高跟鞋上班工作，不符合人體健康機(jī)能的高跟鞋一直是受到爭(zhēng)議的，其危害不用多說(shuō)，如果在經(jīng)期也穿高跟鞋，腳底的血液循環(huán)受阻，整個(gè)人體的血液循環(huán)系統(tǒng)就運(yùn)作不通，這就會(huì)影響到子宮內(nèi)膜的經(jīng)血排放，造成氣血不通、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

做好經(jīng)期護(hù)理，來(lái)預(yù)防經(jīng)期異常癥狀的發(fā)生吧。