冬季精子最健康 選對受孕期育健康寶寶

人有三衰六旺，同樣，精子也有它的季節差異，想讓你的受孕率提高？那就要摸清精子跟卵子的“底”，精子在春季多見缺損，秋季多見畸形，而冬季是精子的最好時間，受孕健康而容易。此外，還需要女性的配合，選擇女性排卵期來進行性生活，有利育受孕率的進一步提高。

精子竟有季節差異

精子數量以春季獨占鰲頭，其次是冬季；精子的活動能力則以秋季最強，冬季為次。懂得這些知識，對于優生優育無疑具有一定的指導意義。

有人知道治療精子異常還有季節講究的嗎？據研究報道，秋季精子活力最強，冬季和春季精子數量最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。由此可見，在萬物復蘇的春季并不容易懷孕，因為尾部缺陷的精子活動性差，難以接觸到卵子使其受精。精子數量以春季獨占鰲頭，其次是冬季；精子的活動能力則以秋季最強，冬季為次。懂得這些知識，對于優生優育無疑具有一定的指導意義。對于育齡期的男性，不妨從春季開始為秋季的高受孕率和高質量寶寶做準備，多進行戶外運動，春天也宜多吃一些綠葉蔬菜和含鋅量多的蔬果，例如黃瓜、西紅柿、豆類等。

精子尾部缺損多見于春季

據了解，精子頭缺損的增加可能與陰囊溫度的升高有關。夏季不成熟精子的比例，比其它季節都高，但冬季卻容易使男性精子尾部出現缺陷。專家指出，春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。尾部缺陷的精子活動性差，難于接觸到卵子并使其受精。

畸形精子多見于秋季

男子精液質量變化可能與季節有關，通過對男性不育癥患者長達32個月的精液分析后發現，畸形頭的精子多見于秋季而不是春季。這是由于在炎熱的夏季，陰囊的溫度高，所以到了秋天就從精液中釋放出了畸形頭精子。

想要成功受孕，選擇冬季

從冬季到夏季，男性的精子數量不僅減少了41%，而且精子活動的速度也有所降低，有缺陷的精子數目則相對增加了。研究人員說，這是由于男性的生殖器官在偏冷的溫度下，活力會更強。他們建議，為了改變熱天精子差的問題，可以在夏天想辦法使睪丸降溫。

總體來講，精子數量最高的為冬春季，精子活動能力最強的是秋季和冬季。男子不育癥治療，最好選擇在夏季有不育癥的男子進行治療時，最好選擇在夏季。這是因為夏季精子的質量最差，在這一時期精液中的不成熟精子最多，而精子的成熟周期是三個月，經過一個夏天的治療，等到秋天之時精子會最壯，此時再懷孕，幾率自然最高了。

科學家的最新研究還發現，精子是有“香味”的，精子正是憑借這種香味來吸引女性的卵子并與之結合。另外一個令人感興趣的發現是，精子“漂亮”與否也與受孕有關。美國研究人員觀察到，男子每毫升精液含4800萬個以上、63%會游動、12%形狀正常的精子，生育大多沒問題；而男子的精子數不到1350萬個、會動的不超過32%、模樣“漂亮”的不到9%者的，不育概率則很大。

選對受孕時機，提高受孕率

想要懷孕的夫婦，同時也要女性的配合。要選對受孕時機。

所謂受孕時機，實際上就是婦女的排卵期，選擇排卵期安排性生活，往往“一槍命中”，極為有效；而錯過了排卵期的性生活，哪怕丈夫的精子生命力再強也是無效的。那么，如何提高受孕的命中率，在此，專家推薦您一種簡便方法：

——經間痛感覺法

不孕婦女不妨一試，也許它可以助你妻子增加受孕的機會。一般來說，婦女的排卵期在兩次月經中間期，大致在下次月經往前倒推 14天左右。但這只是一個大概時間，而不是精確時間。

所謂經間痛，實際上是一種自我感覺，敏感的婦女都有這么一個體會，即每個月中總有這么一天（時間大致在兩次月經中間），有這么1-2分鐘在一側腰部發生隱隱的疼痛，有的表現為酸痛，有的人則感覺為酸脹感，過了這么1-2分鐘，感覺就消失了。也有的人會持續半個小時甚至兩三個小時。基本上每個月都有這種現象，一般左右兩側腰部交替出現。這是因為卵泡從卵巢中排出的時候，卵子在逸出過程中會有少量出血，這個過程延續大約2分鐘左右。而一般婦女的左右兩側卵巢是每月一次交替排卵的。因此這種 經間痛就在左右兩側腰部每個月交替出現一次。知道這個規律，婦女們安排這天晚上與丈夫同房，其受孕的“命中率”就會大大提高。

不孕不育專家提醒：懷孕是一項系統工程，與男方、女方以及雙方之間的多種因素相關，建議您去正規醫院專業科室做系統檢測治療。這樣可以少走彎路，以便早日懷孕！