祛斑生活小竅門 食材幫幫忙

    鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。

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　　香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15-20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。

　　蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

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　　牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

　　金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

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　　蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素。

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    黑木耳紅棗湯

    取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。

   胡蘿卜汁

　　將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。

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　　用生姜

　　原料：生姜若干片。

　　步驟：生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長。

　　用小土豆

　　原料：1/2個小土豆

　　步驟：將土豆切成薄片，直接放在有瑕疵的皮膚上，15分鐘后取下洗凈。

　　通常用來冶理油脂過多青春痘問題，可除去死細胞，并可消除面部浮腫，適合油性有青春痘的肌膚。

　　用蔥白：

　　材料：根大蔥或幾根小蔥（只要蔥白部分），一個個雞蛋清，一勺薏粉或面粉，水少許。

　　做法：

　　1、把蔥白切剁一到細碎，加上一個雞蛋，充分調圴 ?>

　　2、將調好的液體倒出來，加入薏仁粉或面粉充分攪拌均勻

　　使用方法：把調好的面膜在疤痕處，每天一次，記得晚上用，20-30分鐘后即可洗去，然后拍上爽膚水就可。

　　功效分析：

　　1、蔥白，富含維生素C，有美白去疤的作用

　　2、蛋白，薏仁粉，使漂白功能更有效

　　使用建議：

　　1、這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果，對面部痘疤特別有效。

　　2、如果你是超級大懶人也可以一邊看電視，一邊剝下蔥白的一層淡膜，直接放在你的傷疤處，十分鐘達到去疤痕效果。為了方便起見，最好用創(chuàng)可貼固定起來。

　　3、連續(xù)使用一周，你的痘疤就可以消退，即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多