美容頻道

摘要：潔面后肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以妹子們洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚…… 查看全文>>

摘要：如果面部皮膚非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋養效果的活細胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養、再生，非常適合干性膚質。 查看全文>>

摘要：冬季這么冷，為嘛要喝冷開水？因為冷開水能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。就是這么屌。 查看全文>>

摘要：感到皮膚干燥的時候，不能不停地噴噴霧來“補水”，因為干燥的天氣特別容易把留在臉上的水份迅速蒸發，這意味著皮膚里面的水分也跟著加速蒸發，所以大家會發現越噴皮膚越干…… 查看全文>>

摘要：用潔面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按，反復幾次后就能清除掉潔面乳，又…… 查看全文>>

摘要：喝水的確可以解決一定的肌膚干燥的問題，但問題是一下喝很多水，會加速身體的代謝，即使多余的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉…… 查看全文>>

摘要：面膜使用得過多，不一定就能保證皮膚的水嫩。如果你使用的面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激臉部肌膚，令其變得脆弱。 查看全文>>

摘要：保濕乳液由于水分比較高，因此，比較適合在夏季保濕補水使用，而冬季一般都用面霜來保濕肌膚，季節不同，皮膚的使用也就不同。因此，習慣了用面霜的美眉們，到了炎熱的天氣…… 查看全文>>

摘要：選擇保濕產品，成分越簡單越好，指的是什么呢？有很多的護膚品當中會添加各種香精、香料，來使保養品的味道更香，其實，這些香料香精很容易刺激皮膚誘發敏感。 查看全文>>

摘要：功效：保濕滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合干燥…… 查看全文>>

摘要：想要護膚的同時省錢，那么在洗澡的時候護膚是再好不過的，在浴室里面熱水的蒸汽會打開毛孔，等到洗完澡后再去敷個保濕的面膜，效果絕對超好哦。 查看全文>>

摘要：使用過多的油脂，不但不有利于身體健康，對皮膚衰老會起到加速的作用。脂肪令細胞功能混亂，易于癌變。食用錯誤類型的脂肪會引起一系列的連鎖反應，在這些反應中游離基破壞…… 查看全文>>

摘要：熱水能起到蒸汽的作用，使閉合的毛孔打開，讓肌膚更容易將護膚品吸收。護膚寶典中，最典型的就是將臉部和頭的后半部浸泡在盛滿熱水的臉盆里用毛巾將頭包裹起來，將臉對準盛…… 查看全文>>

摘要：冬季氣候干燥、皮膚的水份蒸發增多，肌膚會出現發干，涂抹護膚品時有刺痛感，這種情況下可以嘗試用純凈水進行冷敷。除了能緩解肌膚干燥的癥狀外，堅持一周3~4次，會令你…… 查看全文>>

摘要：不少人都覺得，前一天晚上已經用清潔產品進行徹底的肌膚大掃除，同時，也做足了晚間護膚工作。所以，第二天起床，肌膚一定還是潔凈如前，無需再進行清理，用清水沖沖就行了…… 查看全文>>

摘要：運動不但可促進體內排毒，也可促進面部血液循環，使面部肌膚肌膚呈現健康狀態。汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。 查看全文>>

摘要：在冬季，很多人都有這樣的疑惑，為什么用大量的水潔面后臉反而變得很緊繃？其實這是因為潔面后，臉上的水分不但不會被吸收，反而會揮發并帶走肌膚里的水分，而如果選擇去油…… 查看全文>>

摘要：中性肌膚可選擇保濕型修護晚霜來保護肌膚，但易干燥的肌膚就要使用大量柔膚水后再使用保濕晚霜。晚霜中含有油溶性成分，它容易被溶解在毛孔皮脂中，并會在皮膚的深層中擴散…… 查看全文>>

摘要：為了補水保濕的同時給肌膚更清涼的感受，很多人會把護膚品放在冰箱里。護膚品的最佳保存溫度在5℃—25℃之間。但如果冰鎮后仍存放在常溫下，冷熱交換會產生酯化現象，補…… 查看全文>>

摘要：水果中含水超過%，是含水量極高的食物，營養豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。秋季首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。 查看全文>>

摘要：如果覺得純棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。也可選用加萊卡棉的。這樣，既不易產生靜電，又起到塑身保暖的效果。 查看全文>>

摘要：比皮膚干燥更嚴重一點的是毛孔呼吸不暢，夏季高溫出汗，屬于自然的新城代謝，有助于疏通毛孔，而長時間處于空調房內，室內低溫下，不出汗，而皮膚會吸入各種灰塵污垢等，容…… 查看全文>>

摘要：想要在冬季擁有水靈靈的臉蛋，發揮皮膚的調節作用才是最關鍵的，過度保養會導致皮膚對外界的抵抗力不足，應對刺激的保護能力不夠，現在很多白領女性，喜歡一洗完臉就抹潤膚…… 查看全文>>

摘要：之所以要在夜間為肌膚強化保濕工作，不單單是因為夜間是肌膚吐故納新的黃金時間，更重要的是出于自愈和代謝的需要，夜間肌膚的表面溫度會提升0.5-1.0攝氏度，所以此…… 查看全文>>

摘要：所以，在使用保濕噴霧前，一定要做好潔面，然后再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕吸往，然后用保濕產品敷在肌膚上，這樣就可以把…… 查看全文>>

摘要：最簡單的使用化妝水濕敷皮膚來補水，就是準備適量的化妝水和一張壓縮面膜紙，將面膜紙浸泡在適量的化妝水當中，浸透之后，取出來，敷在臉上，十分鐘后，用清水沖洗干凈即可…… 查看全文>>

摘要：使用熱水洗臉后，緊接著就是用冷水洗臉。最好是使用冰水，這樣會將水份鎖住。也可起到控油的作用。起床后喝一杯溫水，既可以清洗你的腸胃也可以起到一定的補水作用。 查看全文>>

摘要：另外，也可以試服養血滋陰的方藥；何首烏，生地黃，胡麻仁各15克，當歸，白芍，玉竹，白鮮皮，地膚子，秦艽，苦參各10克煎水，分3次服。另外分配合針刺曲池，血海，足…… 查看全文>>

摘要：干性膚質水分容易流失，護理肌膚時要很注意保濕，更要注重鎖水，可是使用質感柔潤、含有天然植物成分的保濕產品，有效促進皮脂分泌，防止水分流失。 查看全文>>

摘要：美眉們補水太過于表面化，會導致皮膚補水補不進去，補水表面化主要體現在涂抹化妝水和爽膚水的時候，只是將水涂抹在皮膚表面，并沒有真正讓皮膚吸收水分和營養，正確地為皮…… 查看全文>>

摘要：中醫認為人體分布著十二條經脈和數百個穴位，按摩這些穴位可以起到防病治病的效果。其實按摩這些部位除了有保健的作用以外，對肌膚也有諸多的好處。 查看全文>>

摘要：蜂蜜中含有多種維生素，是一種很好的水性保濕成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經常被用來調制面膜、制作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。 查看全文>>

摘要：橘子的美白功效應該很多女性都非常的了解，但是對于橘子皮的美白作用可能就不是那么了解了。事實上，橘子皮中含有豐富的維生素C，能夠在改善肌膚干燥狀況的同時幫女性實現…… 查看全文>>

摘要：護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利于健康，但是在干燥的棟季，在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果，冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平，防止…… 查看全文>>

摘要：眾所周知黃瓜能美容，因為它含的水份、維生素等都是最高的，而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用，不過個人覺得如果有信得過…… 查看全文>>

摘要：肌膚的表皮無法正常新陳代謝就會變得暗黃，去角質是讓天生黃皮膚的姑娘變白的肌膚，改善肌膚暗沉問題，去角質是為了讓肌膚更好的吸收各個護膚品的營養。去角質建議一周1-…… 查看全文>>

摘要：將一些去刺洗干凈的新鮮盧薈葉和一小截黃瓜放入榨汁機，榨好后倒入小碗內。準備l/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉，將這些東西也倒人小碗內，攪拌到黏度適中后糊抹…… 查看全文>>

摘要：使用蜂蜜雞蛋可以讓你曬后變黑的皮膚白起來哦，準備新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促…… 查看全文>>

摘要：皮膚變白的方法很簡單，首先是保證早晚喝兩杯水的習慣，水的溫度不宜過高，早上喝的水中可加入適量的食鹽，有助于清潔身體內部腸道，補充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水…… 查看全文>>

摘要：蘋果是一種非常大眾的水果，老少皆宜，營養極其豐富，且是非常好的美容圣品，蘋果的美容價值在于它富含果酸，能夠有利于皮膚保濕，果酸能夠深入皮膚內部，幫助淡化色斑和雀…… 查看全文>>

摘要：首先，將化妝棉兩層重疊，充分浸上保濕化妝水。然后輕拍皮膚表面并有微風拂面之感。此時毛孔緊縮，粉底霜黏著效果將較好。臉頰及額頭拍打過后附以適量乳液并等待吸收。簡單…… 查看全文>>

摘要：蘆薈有舒緩作用，能幫助被灼傷的皮膚復原。它也含有蒽醌，可以去掉皮膚表層細胞，溫和地美白肌膚。許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈，不過想達到最好的效果，還得使用新鮮蘆…… 查看全文>>

摘要：服用蜂蜜柚子茶3個月，就可以達到“改變體質”的作用。依靠食物實現美白比用化妝品更有效。化妝品只能使皮膚暫時變淡，效果也比較有限，而“對癥”的食物則能斬斷黑色素的…… 查看全文>>

摘要：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形…… 查看全文>>

摘要：新陳代謝趨緩、紫外線、壓力、熬夜等，都會使老廢角質“賴”在皮膚表面，而無力自然脫落。新的角質無法透出來，便使皮膚看起來厚厚的、沉悶、晦暗，摸起來有些硬、有些粗糙…… 查看全文>>

摘要：深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食。此外，還有胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包…… 查看全文>>

摘要：魚類含有豐富的蛋白質，常吃魚類對于美白肌膚具有極大的幫助；一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。長期吃魚，可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護，使皮膚在悄無…… 查看全文>>

摘要：黃瓜含有的維生素E對女性美容有很大的幫助，吃黃瓜可以達到良好的排毒效果，有益于皮膚美白，黃瓜打成汁做護膚液涂在皮膚上可以很好的抵御皮膚干裂和滋潤皮膚的效果，是一…… 查看全文>>

摘要：將桂圓肉、蓮子肉和洗凈的糯米一起加水燒沸，改為小火慢慢煮至米粒爛透即可。對于各種發熱癥治愈后遺留的面容憔悴，長期神經衰弱、失眠多夢、更年期婦女的面色無華，可較好…… 查看全文>>

摘要：冬瓜紅豆湯功效一級棒，冬瓜紅豆湯可去除體內油脂、調理腸胃，排毒養顏。其實緊致肌膚是可以吃出來的，美味的冬瓜食譜更令人垂涎三尺，既能享受美味又可美膚，是超棒的養顏…… 查看全文>>