古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
吃什么能抗衰老
抗衰老是通過補充抗氧化物質來幫助減少自由基的產生,增加皮膚彈性,同時補充膠原蛋白或者酵素,抗衰老食療方和抗衰老護膚保養品都可以有效的延緩衰老的過程。醫學研究證明，與機體老化相關的疾病及基因的突變，都與自由基的損傷有關。因此保持機體足夠的抗氧化物質，及時清除自由基，是抗衰老的重要手段。拒絕衰老的兩大要素就是蔬菜和水果。醫學研究證明，與機體老化相關的疾病及基因的突變，都與自由基的損傷有關。因此保持機體足夠的抗氧化物質，及時清除自由基，是抗衰老的重要手段。蔬菜、水果在防治人類一些與自由基損傷相關的疾病以及抗衰老過程中起著十分重要的作用。
與你的愛人、親人多多擁抱吧！這不僅能增進感情，還能抵抗衰老，讓你容光煥發！據香港《大公報》近日報道，美國一項研究發現，擁抱、撫摸會刺激細胞分泌一種抗衰老、抗抑郁的激素。 來自紐約的生物化學家和心理方面的研究人員對數千名手術病人進行了觀察，結果發現，那些經常與親人、愛人擁抱，并接受撫摸和按摩的人，康復時間大幅縮短，術后并發癥也大大減少；而那些經常與家人激烈爭吵的人，其傷口康復速度比正常情況下慢4倍。……
研究人員最近進行的一項研究顯示，玉米、櫻桃、燕麥與紅酒中含有豐富的褪黑激素，經常食用它們可以延緩衰老。褪黑激素具有抗氧化和延緩神經衰退的作用。據報道，研究工作在正常老鼠和轉基因老鼠身上進行，因為它們的細胞老化速度較快。老鼠在5個月大的時候（相當于人30歲）開始出現最初的組織老化現象。研究表明，在老鼠體內開始停止產生褪黑激素時，經常攝入含該物質的食品有助于阻止所有與老化有關的過程。因此，如果人們從30或4……
男人的私處健康很重要，男人年輕與否要看內在，所以私處抗衰老也很重要，以下就是男人私處抗衰老的小秘訣。1。縱欲也要有節制不良的生活習慣是損害性能力的頭號大敵，講究科學健康的生活方式，不吸煙、不酗酒，不過度疲勞，起居有時，飲食有度等，都是延緩你的性能力的生活細節，不要小看這些日積月累的好習慣，它們真的能讓你活到老愛到老。2。要有一顆年輕的“心”要永葆肌膚的青春，可能還真有點難度，但是要保持心理的“年輕態……
隨著年齡的增長，女性荷爾蒙也會逐漸減少，顯現出衰老的狀態。雖然抗衰老是女性一生追求的目標，但歲月總是殘酷的，再好的保養品也是無法阻擋衰老的痕跡，那么女性該如何延緩衰老呢？對于這個問題，雖然是有很多方法，但最保障的還是通過食物來抗衰老，那么抗衰老的食物有哪些？抗衰老的食物之一蘑菇：營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有……
進入冬季，氣溫的降低，使得本來就不愛運動的那些人，更喜歡窩在家里了。周末除了睡覺就是電腦，這樣下去眼睛哪受得了，很容易近視。這該怎么辦呢？真不想出去走動呢？涼颼颼的……別急，小編今天就帶來一個好方法：冬季護眼南瓜最“養眼”，南瓜可以幫你保護視力哦。 據報道，常吃南瓜人群中，80歲以上的高齡者，仍能保持良好視力，不戴眼鏡也可看報紙。 南瓜有抗氧化、防衰老、護視力的作用，因為其含有豐富的維生素E和β-胡蘿……
吃什么能抗衰老相關問題
- Q：抗衰老的水果???
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A：你好，市面上是有很多水果有抗衰老美容功效的。 如彌猴桃，可以美容，其中含Vc最多，具有美白、淡化色斑功效，其次是橙子、西紅柿含Vc也較多，木瓜即養顏又有豐……[詳細]
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