古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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肌膚如何補(bǔ)水
肌膚如何補(bǔ)水：油性皮膚在護(hù)理方面除了要確保基礎(chǔ)品的使用外,還應(yīng)大量補(bǔ)充水分，推薦使用選擇分子體積小、活性強(qiáng)、補(bǔ)水效果好的爽膚水。在使用完爽膚水后，還可以添加一款深層補(bǔ)水的水凝修護(hù)露，并選擇清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品，如保濕凝露、噴霧、潤(rùn)膚露等進(jìn)行保濕。除此之外，還可進(jìn)行面部按摩。按摩能夠從根本上解決很多肌膚問(wèn)題，并能夠提高皮膚自身的屏障機(jī)能，抵抗外界環(huán)境的刺激。晚間護(hù)理時(shí)，在水分和精華素之后，只需3分鐘即可。頻率是每周按摩3次以上為最佳。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不僅能緩解干燥和水油不平衡的狀態(tài)，更能預(yù)防和延緩松弛現(xiàn)象。
研究：果蔬補(bǔ)水可媲美功能性飲料 冬季悄悄的邁著步伐而來(lái)……我們進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)，也得給肌膚補(bǔ)補(bǔ)水哦！適時(shí)補(bǔ)水，能夠讓各位MM們的肌膚保持光嫩柔潤(rùn)，讓青春永駐！美容，來(lái)看看“平、靚、正”的天然補(bǔ)水佳品吧！ 首選黃瓜！ 黃瓜具有美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎作用，取材容易，價(jià)格也便宜，是最理想的美容佳品呢！ 黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮(zhèn)靜肌膚，消炎美白。 多吃西蘭花！ 西蘭花能夠增強(qiáng)皮膚抗損傷能力，能夠幫助……
炎熱的夏季在給身體帶來(lái)不適的同時(shí)，皮膚也在漸漸產(chǎn)生反應(yīng)變得干燥不已，要想讓皮膚看起來(lái)不那么糟糕，我們就要時(shí)刻謹(jǐn)記給肌膚補(bǔ)充水分，和大家分享一些夏季保濕補(bǔ)水的秘訣，讓我們的肌膚就算在炎熱的夏季也能喝飽水吧！曬后緊急補(bǔ)水，夏季是最容易被曬傷的季節(jié)，紫外線的強(qiáng)烈襲擊讓皮膚防不勝防，一旦皮膚被曬傷，水分就會(huì)過(guò)度流失，因此我們需要在曬后緊急給肌膚補(bǔ)充水分。夏季可以預(yù)備一些化妝水放在冰箱冷藏間，如果皮膚被強(qiáng)烈……
晨起喝水益處多一夜睡眠后，體內(nèi)水分消耗較多，晨起喝水不僅可補(bǔ)充水分，洗滌已排空的腸胃，還可有效預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，因?yàn)轱嬋氲乃畷?huì)迅速被腸粘膜吸收進(jìn)入血液，可有效增加血溶量，稀釋血液，降低血粘稠度，促進(jìn)血液循環(huán)。初夏天氣還不是太熱，白天容易遺忘喝水，所以特別強(qiáng)調(diào)晨起喝水。其實(shí)，長(zhǎng)期保持這一良好習(xí)慣，還能起到濕潤(rùn)腸道、軟化大便、防治便秘之功效。勞作之后飲鹽水一場(chǎng)勞作或運(yùn)動(dòng)之后，因?yàn)轱L(fēng)的作用，常常“……
冬季到了，很多人都會(huì)面臨一個(gè)問(wèn)題，那就是皮膚干燥，嚴(yán)重的可能會(huì)造成皮膚瘙癢或干裂。為什么有皮膚會(huì)這么干燥呢，需要注意什么地方呢？冬季皮膚干燥的幾個(gè)原因分析勤洗澡冬季本來(lái)出汗量就少，加之空氣十分干燥，自動(dòng)脫落的皮垢不會(huì)很多。太勤洗澡，會(huì)把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護(hù)性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質(zhì)層，引起皮膚瘙癢；同時(shí)，皮膚的抵抗力也會(huì)減弱，水分更容易蒸發(fā)掉，皮膚就會(huì)干燥。愛(ài)洗熱水澡……
又到了干燥的秋季，秋季空氣中缺少水分容易引起人的皮膚干燥，特別是臉部的肌膚，那么秋天應(yīng)該如何補(bǔ)水保濕呢？我們一起來(lái)探究一下秋季皮膚補(bǔ)水滋潤(rùn)的妙招吧。妙招1：每天只用潔面乳洗一次臉 由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。妙招2：記得拍上滋潤(rùn)型爽膚水 洗臉后可拍上滋潤(rùn)型爽膚水，以減少繃緊感，為皮膚加一層保護(hù)膜。妙招3……
肌膚如何補(bǔ)水相關(guān)問(wèn)題
- Q：如何給肌膚補(bǔ)水
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A：把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上，待10分鐘洗干凈，這樣會(huì)使你的皮膚變得光滑而且還能減少皺紋。黃瓜汁是很棒的緊膚水，把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔，15……[詳細(xì)]
- Q：如何給肌膚補(bǔ)水..
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A：您好，喝弱堿性高能量小分子團(tuán)水，飲食上肯定是多吃水果蔬菜，但是吃的東西即便是水分多也不一定能被身體利用，能表現(xiàn)為皮膚的含水量。其實(shí)皮膚有水分自我調(diào)節(jié)的……[詳細(xì)]
- Q：如何給肌膚補(bǔ)水
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A：【冬瓜湯】 用料：冬瓜500克，雞湯750克，冬菇2只，雞胸肉50克，火腿20克，鮮蝦50克，瘦豬肉30克。 做法：1、將冬瓜放入鍋內(nèi)加雞湯，大火煮10分鐘；2、加……[詳細(xì)]
- Q：油性痘痘肌膚如何補(bǔ)水
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A：您好！油性皮膚不光是解決控油的問(wèn)題，最主要的還是要疏通毛孔，不讓毛孔再堵塞，另外面部出油多，不能一味的控油或祛油，因?yàn)槠つw是需要一定的油份的，最主要的……[詳細(xì)]
- Q：如何給痘痘肌膚補(bǔ)水?
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A：油性皮膚不光是解決控油的問(wèn)題，最主要的還是要疏通毛孔，不讓毛孔再堵塞，另外面部出油多，不能一味的控油或祛油，因?yàn)槠つw是需要一定的油份的，最主要的是要達(dá)……[詳細(xì)]
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