古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
快速美白
美白手部的營養飲食有紅棗煲泥鰍魚湯,美白手部的營養飲食的作用是補血益血、調中益氣,美白手部的營養飲食使用材料紅棗4~6個、泥鰍魚500克、豬瘦肉100克,生姜3片。紅棗去核,泥鰍魚用鹽或稍熱的開水洗去生黏液,去臟雜,再洗凈,一起與生姜、瘦肉下瓦煲,加水2500毫升(10碗量),武火煲沸改文火煲2小時,下鹽便可。
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