古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
護膚秘籍
護膚的營養(yǎng)食譜推薦蘋果,這種護膚的營養(yǎng)食譜營養(yǎng)豐富全面,尤其富含多酚(特別是生蘋果)和果膠(水溶性膳食纖維)。英國著名營養(yǎng)學家帕特里克?霍爾福德發(fā)現,蘋果也含有過氧化酶和過氧化氫酶。西方人說:”O(jiān)ne apple a day, keep doctors away”。在格森療法的果蔬汁部分,蘋果是必選水果。美國農業(yè)部的科學家發(fā)現,一顆護膚的營養(yǎng)食譜蘋果可以提供4000-6000 ORAC抗氧化劑。
護膚秘籍相關問題
A:您好,隨著年齡的增長,也要注意皮膚的護理,才能夠對抗氧化以及環(huán)境中的有害物質的影響。早晚用溫和多泡沫的洗面奶潔面,使用保濕補水的護膚品,多吃新鮮的蔬果……[詳細]
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