古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
冬季美容養顏粥
冬季美容養顏粥推薦栗子粥，這款冬季美容養顏粥的功效是，栗子肉與粳米共煮，有補腎強筋、健脾養胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的養胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其適用于老年人腰腿酸痛、關節痛等。冬季美容養顏粥還有蘋果粥，這款冬季美容養顏粥味道鮮美，蘋果的清香加上葡萄干的酸甜可口，讓這道粥成為首選的消夏甜品。常飲此粥可排毒防便秘，美容養顏。
冬天來了，天氣干燥的你總是喜歡咳嗽，痰多等等咽喉方面的問題呢？小編今天就在這里給大家介紹4款冬季養生美容的湯，幫助你輕松度過這個冬天。銀耳雪梨燉瘦肉：用料：銀耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜棗1個功效：養陰潤肺，生津潤腸，降火清心制作要點：將瘦肉洗凈，沸水略煮后切塊，再與洗凈的銀耳和切塊的雪梨、蜜棗放入燉盅內，加水300毫升，隔水燉1小時即可。適用人群：咽喉干涸，肺燥干咳或痰帶血絲，心煩不寐，大便干結等。……
導讀：如果你平時也喜歡喝湯，那就來學習能夠美容養顏的湯飲怎么做吧！相信這些美容養顏湯既能夠在冬日為您暖胃，又能夠美白、潤膚、控油等等，還能給你一個美麗的臉龐。緊膚養顏湯材料：枸杞、淮山、無極、蘑菇。做法：將以上的這些材料清洗干凈，烏雞放入鍋中煮，然后再加入淮山、枸杞、蘑菇，煮好之后加入適量的精鹽調味就可以食用了。功效：烏雞能夠補血美容，枸杞補腎養顏。如果冬日里喝這款美容養顏湯，能夠讓你的氣色紅潤，……
你知道嗎？每年冬季，有時候吃進去食物如不及時消化，毒素就會積聚在體內，嚴重影響人的身體健康。怎樣才能有效的排毒呢？喝粥就是最好的方法，不僅能暖胃，而且能排毒清體，讓身體變得更窈窕。下面，小編就給大家四款排毒食譜快來試試看吧！喝粥喝出美麗容顏梨粥：梨子2只，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。氣候干燥，人們常出現口干鼻燥、干咳無痰等燥熱病癥，而梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥，可作為常食的保健食……
美容養顏湯可以說是冬季養生滋補最佳選擇，不僅可以實現排毒減肥，還能養顏滋補。擁有美麗的容顏是每個女人的夢想，你知道女人該如何美容養顏嗎？但是，喝什么養顏湯卻是一個大學問。下面，介紹最營養的5款養顏湯，讓你在這個冬天可以吃出一個健康又美麗的身體來。養顏烏雞湯材料：烏雞、后尖肉、西洋參、鹿茸、甲魚、枸杞子做法：1、將烏雞、甲魚宰殺、洗凈、切塊，鹿茸、后尖肉洗凈后出水。2、加入各種藥材，煲至6小時左右即可，……
冬季，人體皮膚的水分極易被戶外空氣所吸收，使新陳代謝變得緩慢。眼周由于皮脂腺較少，在這個季節，很容易產生皺紋。 一般人們可準備點熱水，以其蒸汽來濕潤自己的臉。大約10分鐘左右，由于熱蒸汽的作用，會造成皮膚毛細血管擴張，血液循環加快，新陳代謝增加，皮膚則得以水分而光澤。皮膚經過保養后，還要在眼眉至下眼瞼處搽一些油質面霜，然后輕輕地按摩，以防皺紋的產生。 為了防止皮膚的干裂，還應注意以下幾點： 1、不要用……
冬季美容養顏粥相關問題
- Q：冬季美容，要注意些什么？
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A：你好，補水是美容護膚的基礎和根本，缺水則會致皮膚衰老，造成肌膚水分流失，令肌膚粗糙脫皮、形成細紋，引發諸多肌膚問題。可以使用面膜補水，還可以用一些補水……[詳細]
- Q：冬季美容養生知識
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A：黑眼圈是由于經常熬夜，眼部疲勞，衰老造成眼部色素沉著。平時可以做一些小小的保養。比如睡覺前把黃瓜切成小片，敷在眼睛上，靜等15分鐘左右，在洗掉。然后在按……[詳細]
- Q：冬季美容的簡單方法
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A：你好，冬季氣候干燥，補水很重，建議你多多喝點水，多吃水果，另外就是給臉不要臉補水，化妝品要重視補水，晚上洗臉后可以在臉上拍打水，讓肌膚更好的吸收，達到……[詳細]
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