古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
補血養顏粥
美容養顏的方法有按摩美容：按摩美容可以促進顏面氣血流通，面部煥發光澤。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵；再用手指摩擦頭皮，梳理頭發；最后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。美容養顏的方法有針灸美容：通過針灸刺激穴位，調整各臟腑組織功能，促進氣血運行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據具體情況，辨證取穴組方進行調整。美容養顏的方法如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風等。
花生、紅棗和紅豆都是女性朋友補血養顏、冬季進補的佳品，花生衣是不能去掉的，核桃益智，小米安神，枸杞抗疲勞，所有的食材可都是有益健康的。補血養顏豆漿飲，可以一起來學學！材料：黃豆40粒、紅豆40粒、小米體積量同黃豆、生花生20粒、枸杞20粒、核桃仁4瓣、大紅棗5顆、冰糖依個人口味。做法：1、將黃豆、紅豆清洗后以清水浸泡10小時以上。2、核桃仁以水泡過后去皮，紅棗去核。3、所有食材清洗干凈后放入豆漿機，加入適量水，……
黑芝麻卷 原料： 中筋面粉250克、水130克、即溶酵母4克、無鋁泡打粉2克、細砂糖30克、黑芝麻粉20克。 內餡： 黑芝麻粉20克、糖粉15克。 面團制作過程: 1、準備好面粉、砂糖。 2、將即溶酵母放在125克溫水中溶化（水溫大概在37度左右）。 3、將2和1混合，用橡皮刮刀攪拌均勻。 4、將攪拌均勻的混合物倒在案板上，搓揉成光滑的面團。 5、將20克黑芝麻粉均勻的揉入面團中。 6、將面團放在室溫下松弛5分鐘。 黑芝麻卷制作過程: 1、將……
對女性來說，健康才是最好的美。女性朋友們常常說要補血，其實就是因為血液影響著肌膚、毛發、五官。血液也是美麗之本，血液有些過勞，損耗太多，會出現血虛的一系列影響。下面就給大家介紹5款有補血作用的養顏湯水：1、山藥紫荊皮湯做法：山藥30克，紫荊皮9克，紅棗20克。先將山藥、紫荊皮、紅棗洗凈，加水適量，一同煎湯。日服1劑，分3次服用。2、雞肝西紅柿湯做法：雞肝、西紅柿各200克，水發木耳12枚，熟豬油30克，鮮湯700克，……
很多女性都知道阿膠對自己是有好處的，但是認識并不全面。阿膠確實是女性的進補佳品，具有很多非常好的作用，比如補血、安胎、養顏、抗癌等等。今天小編就詳細的給女性朋友們介紹阿膠的具體作用，希望女性朋友能更好的利用阿膠來調理自己的身體。1、補血止血：促進造血，明顯提高紅細胞及血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宮出血、妊娠胎漏等出血癥有很好的療效。2、調經安胎：阿膠……
準備材料 浙江雙重云耳適量、香菜2棵、紅蘿卜絲少許、烘好的瑤柱少許、咸蛋黃適量、濃湯適量、雞粉少許、醬油少許、鹽少許、油少許 制作步驟（6） 1、將所有材料準備好 2、將云耳去蒂清洗干凈，放入開水中灼一下，撈起瀝干水分； 3、熱鍋放油，將香菜、紅蘿卜絲、咸蛋黃放入鍋中稍炒一下； 4、往鍋里倒入濃湯，放少許鹽、雞汁、雞粉、醬油調味，煮開； 5、倒入云耳稍微煮開后用少許生粉勾芡，煮開； 6、將云耳盛在碗里，撒上烘好……
補血養顏粥相關問題
- Q：女性補血養顏吃什么好？
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A：女人貧血多見于月經性失血，或節食減肥等原因引起的缺鐵性貧血，導致出現頭暈乏力、臉色蒼白等，平時多吃含鐵高的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、蛋黃，……[詳細]
- Q：補血養顏茶有什么功效
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A：補血養顏茶配方：玫瑰檸檬馬鞭草等功效：補血養顏,增強體力,增強抵抗力；適合經常感到疲倦,缺乏體力,臉色蒼白,抵抗力減弱的人士飲用；[詳細]
- Q：補血養顏茶有什么功效
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A：補血養顏茶配方：玫瑰檸檬馬鞭草等功效：補血養顏,增強體力,增強抵抗力；適合經常感到疲倦,缺乏體力,臉色蒼白,抵抗力減弱的人士飲用；[詳細]
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