脫發(fā)是健康出了問題?
大都市的壓力是無形的,讓很多長時間面對電腦,或者經(jīng)常熬夜加班的MM,出現(xiàn)了或多或少脫發(fā)的窘?jīng)r,在大多數(shù)人都有季節(jié)性脫發(fā)的問題,然而要是異乎尋常的大把掉發(fā),你可要好好重視這個問題了。到底是壓力所致,還是身體健康出現(xiàn)狀況?關于掉發(fā)的一系列困擾和疑惑,馬上為你解答!
![警惕春夏換季脫發(fā)兩大“黑手”](http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg)
頭發(fā)的唯一營養(yǎng)來源是毛囊下面的微血管,所以想要擁有一頭閃閃動人的發(fā)絲,發(fā)根健康是相當重要的,因為發(fā)根中的毛囊是頭發(fā)進行代謝活動的場所,是頭發(fā)生長和發(fā)育的源頭,發(fā)絲中的水分絕大部分是由毛囊提供的,毛囊就像水龍頭“只要打開水龍頭,水就會源源不斷地流出來,秀發(fā)也可以不斷生長”,其實這種看法是錯誤的!
每個人的頭皮上約有10萬-15萬個毛囊,毛囊的數(shù)量和密度在出生時便已確定,且會隨年齡的增長而逐漸下降,每個毛囊一生只能長出20-25根頭發(fā),之后就會如耗盡了自己的生命力一般而“消亡”,不再生長任何頭發(fā)。秀發(fā)對于人,就好像許多自然資源對于地球,是“不可再生”的,一旦消耗過度,就很難逆轉。
正如肌膚老化一樣,掉發(fā)是由多種原因造成的,如果只是亞健康造成的季節(jié)性掉發(fā),頭發(fā)很快會再生長出來,只要弄清你的秀發(fā)問題屬于哪種癥狀,就可以通過每日的發(fā)質養(yǎng)護得以逆轉!但如果是疾病導致的永久性脫發(fā),頭發(fā)就再無生長的可能。
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掉發(fā)原因一:身體亞健康導致季節(jié)性掉發(fā)
大多數(shù)女性的掉發(fā)原因是由于發(fā)質脆弱、精神壓力過大,引發(fā)了亞健康問題造成的季節(jié)性掉發(fā),而不是脫發(fā)。日常生活中自然環(huán)境的侵蝕以及不當?shù)拿腊l(fā)處理都會造成發(fā)質脆弱,加上OL們的工作壓力、情緒焦慮、生活不規(guī)律等因素,都可能打破正常生理性掉發(fā)的“天枰”,造成季節(jié)性掉發(fā)。
這種掉發(fā)的問題完全可以通過使用專門的防掉發(fā)洗護產品來得到顯著改善。
想要了解自己是否是季節(jié)性掉發(fā),只要判斷秀發(fā)是否出現(xiàn)了以下特征:
1、精神壓力比較大,手腳總是冰冷,額頭一側或兩側掉發(fā)現(xiàn)象嚴重,這是屬于壓力過大而導致局部血液循環(huán)障礙,由此造成頭發(fā)生態(tài)改變和營養(yǎng)不良。
2、頭發(fā)不如以前烏黑光澤,發(fā)絲也變得細而脆,而且非常容易打結,這可能是由于日曬風吹,或經(jīng)常燙染頭發(fā)導致發(fā)質變脆弱,因而你在梳頭時很容易一下梳掉很多頭發(fā)。
3、偶爾一次雖然掉發(fā)比較多,但頭發(fā)并沒有出現(xiàn)明顯的“脆弱”變化,不用著急,這是因為體內激素水平驟然變化所致。
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掉發(fā)原因二:生理疾病導致永久性脫發(fā)
由生理疾病引起的掉發(fā)屬于永久性脫發(fā),是嚴重的健康問題,如脂溢性皮炎、內分泌失調、營養(yǎng)不良等引起的脫發(fā),這些都是病理性脫發(fā),病理性脫發(fā)不同于亞健康造成的季節(jié)性掉發(fā)!一般的頭發(fā)護理對病理性脫發(fā)很難起作用,你需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助!
想要了解自己是否是永久性脫發(fā),只要判斷秀發(fā)是否出現(xiàn)了以下特征:
掉發(fā)的數(shù)量:一連幾天,每天掉的頭發(fā)幾乎都多于100根左右。
頭皮的狀態(tài):掉發(fā)的部位僅有纖細短發(fā)存在,呈圓形或不規(guī)則形,小如指甲,大如錢幣或更大,數(shù)目不等;或者有明顯的空白處頭皮光滑而亮,沒有起小痘痘等發(fā)炎現(xiàn)象,發(fā)際線清晰,并能看到毛囊口。
突然發(fā)生的時間:常在過度勞累、睡眠不足或受到精神刺激后發(fā)生。在無意中突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落很嚴重。
頭發(fā)的形態(tài):發(fā)際線后移,脫發(fā)區(qū)邊緣的頭發(fā)常松動易拔,拔出的頭發(fā)呈上粗下細狀。新發(fā)長出,初起細而柔軟,呈淡黃或灰白色;日久,逐漸變粗、變硬、變黑,最后與健康毛發(fā)相同。
判斷結果:如你的答案大部分都是“是”的話,那就屬于脫發(fā)了,就應該去醫(yī)院進行治療。
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告別季節(jié)性掉發(fā),從預防下手
春季是掉發(fā)的高發(fā)季,因為春季氣溫晝高夜低,導致頭皮的毛細血管收縮,給頭發(fā)供應的營養(yǎng)也相對減少,營養(yǎng)供應不足,頭發(fā)就開始“裁員”,季節(jié)性掉發(fā)由此而生。因此怎樣護發(fā)能夠預防掉發(fā),見招拆招才最重要!
1、防掉發(fā)小竅門:防脫發(fā)頭皮SPA
來自生活、工作的壓力讓人們情緒不穩(wěn),焦慮不安,時間一長就會導致掉發(fā)。除了調節(jié)心情以外,每周到專業(yè)發(fā)廊讓秀發(fā)享受一次防脫發(fā)頭皮SPA可以疏解頭皮的壓力,從而鞏固發(fā)絲,并增強頭發(fā)的彈性。
2、防掉發(fā)小竅門:選擇一款強韌發(fā)絲的營養(yǎng)洗發(fā)液
防掉發(fā)的關鍵在于發(fā)質的內外健康。女性的掉發(fā)困擾多來自于生理性掉發(fā)、發(fā)質脆弱掉發(fā)及產后掉發(fā),而任何一種掉發(fā)的誘因都會導致發(fā)絲內外營養(yǎng)供給不足,失去韌性,變得易斷易落。因此選擇一款能夠強效滋潤發(fā)芯,顯著改善發(fā)絲健康的護理產品隨時為頭發(fā)補充養(yǎng)分也是必不可少的。
3、防掉發(fā)小竅門:每周做一次發(fā)膜
做發(fā)膜就能防止掉發(fā)?當然沒這么簡單!除了選擇有強韌發(fā)絲成分的發(fā)膜以外,更重要的是要借助一些按摩手法來促進頭皮的血液循環(huán),比如配合健康秀發(fā)的按摩操,記得做發(fā)膜時使用喔!
Tips:防止掉發(fā)的頭部按摩操
第一步:使用洗發(fā)水前,用40度的溫水將頭發(fā)浸濕,選擇專門針對脫發(fā)、掉發(fā)的洗發(fā)水,將雙手插入頭發(fā)內,用指肚揉搓發(fā)根及頭皮,發(fā)尾則分束用手指夾住輕輕搓揉,待全部揉搓完畢后用溫水沖洗干凈;
第二步:輕柔的擠干頭發(fā)上多余的水分并適度按摩清潔后的頭皮,讓準備接受密集滋養(yǎng)的頭發(fā)得到放松;
第三步:取適量的發(fā)膜,用雙手的手心按壓開,讓手掌的溫度為發(fā)膜加溫,激活其中的有效成分,再以指腹按摩頭皮5分鐘,著重按摩于頭發(fā)最少的部位以及發(fā)絲中最細軟的部分,再用寬齒梳子梳通,讓發(fā)絲更易吸收營養(yǎng);
第四步:10-15分鐘后,用40度溫水將頭發(fā)上的發(fā)膜沖凈,直至沒有泡沫。
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(責任編輯:宋莎莎 )
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