家庭醫生在線首頁 > 整形美容 > 美容 > 美發造型 > 頭發護理 > 正文
            高熱
            掛號科室:神經內科 同類疾病:恙蟲病燒傷風濕熱流行性出血熱流行性感冒

            頭發枯黃毛躁如何護理 這些方法教你頭發變柔順

            2018-06-24 06:02:12      

            頭發枯黃如何護理,如果一頭頭發毛躁枯黃是很難打理得好看的,那么究竟該如何有效護理頭發呢?下面我們就一起來看看讓頭發變柔順的方法吧。

            1、補充蛋白質

            頭發的成分90%都是蛋白質,每天攝取定量的蛋白質,蛋白質經過腸胃消化吸收形成各種氨基酸,進入血液后由發根部的毛乳頭吸收并合成角蛋白,從而促使頭發快速生長。

            2、多吃可以使頭發變黑的食物

            多吃可以使頭發變黑的食物,如黑芝麻和核桃,黑芝麻富含棕櫚酸、油酸、維生素E、蛋白質、葉酸等多種營養物質,桃仁含有胡蘿卜素、維生素C、蛋白質等多種營養元素,經常食用可以改善發質,使頭發變得烏黑亮澤。、

            3、經常按摩頭皮

            按摩頭皮可以促進頭部的血液循環,從而加速新陳代謝,保證頭發可以獲得營養物質的輸送,每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩,可以促使頭發很好地生長。

            4、不要頻繁洗頭

            如果頭發不是特別油的話,建議不要天天洗頭,頻繁洗頭會破壞頭發表面的保護屏障,容易受到外界帶來的損傷,令頭發變得更加枯黃、毛躁。

            5、使用溫和洗發水、護發素等

            選用溫和無刺激的洗發水的洗發水可以讓頭發變黑也能滋潤頭發,洗完頭后可以抹上護發素,讓頭發有光澤并保持水分,也可以用茶水或加少許食用醋沖頭。

            6、用護發油為頭發補充營養

            將頭發吹至約8分干之后,可以擦上免沖洗類的護發品,輕輕的抹一些在發尾處即可,這樣可以讓受創較深的發根得到滋潤,也不會讓整頭頭發顯得非常油膩。

            7、盡量避免使用吹風機的高熱風擋

            我們日常在洗完頭發的時候,無論長發短發,都習慣性的使用吹風機去吹干,這種現象在寒冷的冬季尤為突出,但是吹風機的高熱風擋接觸頭發,雖然能將頭發吹干,但是吹干后的頭發卻會變得很干燥毛糙,不容易打理。所以盡量減少對吹風機高熱風擋的使用。濕發可以先用輕柔點的干毛巾將水分拍干,然后調出吹風機的低檔風,在距離發絲間距20-30CM的距離,對頭發進行吹干,可以讓頭發少受些傷害的。

            (責任編輯:何詩雅 )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                主站蜘蛛池模板: 日本一区二区高清不卡| 国产精品第一区第27页| 国内精品一区二区三区东京| 国产婷婷色一区二区三区深爱网| 一区二区三区视频免费| 日本一区二区三区不卡视频| 国产一区二区三区在线2021| 日韩精品人妻av一区二区三区| 精品少妇ay一区二区三区| 国产一区二区三区乱码| 国产精品男男视频一区二区三区| 日本一区二区三区在线看| 亚洲Av高清一区二区三区| 日韩精品一区二区三区四区 | 日韩制服国产精品一区| 男人免费视频一区二区在线观看| 亚洲一区欧洲一区| 中文字幕一区二区三匹| 日本亚洲成高清一区二区三区| 成人精品一区二区三区中文字幕| 国产suv精品一区二区6| 国产中文字幕一区| 日本一区二区三区免费高清在线 | 亚洲一区中文字幕久久| 红桃AV一区二区三区在线无码AV| 国产成人高清视频一区二区| 国产观看精品一区二区三区| 小泽玛丽无码视频一区| 国产在线一区视频| 日韩一区二区在线观看| 91精品一区国产高清在线| 任你躁国产自任一区二区三区| 亚洲一区二区三区偷拍女厕| 丰满人妻一区二区三区视频53| 嫩B人妻精品一区二区三区| 中文字幕精品一区二区精品| 高清国产精品人妻一区二区| 无码国产伦一区二区三区视频| 亚洲综合无码一区二区| 亚洲日韩国产一区二区三区在线| 伊人久久大香线蕉AV一区二区|