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            冬季女人如何保養雙手 教你八大秘訣呵護雙手

            2017-12-27 09:23:14      家庭醫生在線

              古代形容女子有“手如柔荑,膚如凝脂”的句子,可見女人的肌膚和雙手多重要,幾乎是一個女人美麗與否的標志。作為女人的第二張臉,手應該得到更溫柔的呵護,保持一雙纖纖玉手,即使容顏漸老,也能從容優雅。那么,冬天女人如何保養雙手,下面教你八大秘訣呵護雙手。

              1、一定要準備符合自己皮膚的護手霜

              護手霜雖然在任何一家超市里都能買到,但就護手霜的酸堿值來說不一定適合自己。所以建議買化妝品時一定要到專賣店或大型超市去買成套裝的。而且在購買時一定要記得,先讓服務員找到你所要選購的化妝品的實驗品取出一點在自己的手上試一下,感覺自己手上的皮膚無任何刺激反應才購買。

              2、洗手要注意水溫

              首先,洗手的水溫不宜過熱也不宜過冷,應該用和人體體溫差不多的溫水,這樣對皮膚最好。其次,洗手要用流動水,洗手時首選洗手液,肥皂也可以,但不能使用堿性過大的洗護品。最后,洗完手后,一定要把手擦干,才可以直接上護手霜。

              3、刷碗或擰拖布時一定要帶上膠皮手套

              建議買兩副膠皮手套,一副用以刷碗,另一副用以擰拖布,并且兩副不同功用的手套在顏色上一定要區分開,免得弄混。當刷碗,整理廚房衛生或是投拖布時用上相應功用的手套。以免臟水里的細菌和油污侵蝕進手上的毛孔對雙手的皮膚造成傷害

              4、多動手指

              雙手敲擊促進血液循環,打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環,同樣的方法,也適用于凍瘡的治療。

              5、避免劃傷、割傷、燙傷

              做事的時候不小心把手弄傷了,很容易會再受傷留下疤痕,即使時間久了,也很難褪去。所以在切菜、炒菜、擦玻璃等日常家務中,要小心謹慎,有意識地愛護雙手。

              6、冬天減少接觸涼水的次數

              只要是在冬季,不論做完了什么事情,都要用溫水洗手,不要用涼水。因為涼水用多了容易導致手抽筋,另外冰涼的水滲進皮膚毛孔,也會讓手干裂粗糙。

              7、不要一次性提太多重物

              一般從小干農活的人手掌都顯得粗大,手骨節明顯。經常提重物不僅手臂酸痛,更重要的是會雙手容易被勒,留下痕跡,這樣手很容易顯得老氣,有重物不要充當女漢子一次性提,可以分開拿。

              8、冬天注意保暖、多活動雙手

              寒冷的冬天雙手很容易長凍瘡,要盡量少碰涼水,可以用熱水袋多捂手,保證血液流暢。另外多活動手指,通過彈琴、寫字、跳舞等讓指尖更靈活、優雅。

            (責任編輯:鐘吉怡 )

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