冬天用冷水洗臉好嗎

冬天用冷水洗臉，可以驟然收緊毛孔，既能改善面部血液循環，又可促進皮膚組織的營養結構。冷水洗臉不僅可使皮膚充滿彈性，同時還可減少或消除臉部皺紋。長期用冷水洗臉，還能鍛煉人的耐寒能力，對感冒、鼻炎等預防，也有很好的功效。冬天用冷水洗臉好，但并不是人人都適宜。

對于多數非油性皮膚和混合膚質的人來說，冬天用冷水洗臉是有好處，但是油性膚質的人不宜用冷水洗臉，因為油性膚質會在面部堆積大量皮脂、塵埃和化妝品殘留物等，冷水收縮毛孔后就不能有效地把臉洗干凈，不但不能達到美容效果，反而還會引發或加重痤瘡等皮膚問題。

建議，冬天最好不要一直用冷水洗臉，建議用溫水冷水交替的方法洗臉。

方法：潔面用30℃左右的溫水，因為溫水不僅可以輕松洗去面部的浮塵，還可使毛孔張開，有利于皮膚的深層清潔，潔面后再用冷水洗臉，這樣能夠有效收縮毛孔，增強血液循環，提高皮膚彈性。

冬天用什么水洗臉要根據自己的膚質而定，最要是用30℃的溫水洗臉，或者用溫水冷水交替法洗臉。