流產后多久之后才可以洗頭 如何洗頭

人流后多久可以洗頭

很多時候在這個時期中被認為不能洗澡不能洗頭，以產后做月子來對待。其實最多在一周后就可以洗頭了，畢竟人流是對懷孕初期采取的手段，與分娩相比起來對身體傷害還遠遠不如。只要注意休息，加強營養避免和冷的一切事物接觸就可以了。不洗澡、不洗頭所以，這種做法不僅不衛生，還會讓皮膚、秀發都不能得到很好的呵護。

人流后多久可以洗頭這是一個時間問題，而是如果人流后長時間不洗頭可能引致脫發，因為健康毛發的前提就是清潔。頭發根部的毛囊皮脂腺持續不斷地活動，每天分泌的油脂容易黏附環境中的灰塵，容易增加毛發梳理時的摩擦力，造成頭發表面的毛小皮翻翹，頭發就會變得暗淡、干燥、開叉，甚至斷裂脫落。所以，長時間不洗頭對頭皮很不好，令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積，既影響了頭部的血液供給，又容易引起毛囊炎或頭皮感染，只要控制好水溫，洗后吹干、注意保暖，人流后完全可以像平時一樣沐浴、洗發。何況，洗頭還可起到按摩作用，加速血液循環。

如何洗頭

人流專家建議女性在進行無痛人流前最好好好洗頭洗澡一下，一般做無痛人流后當天盡量不要洗頭，以免著涼。實在要洗，洗頭水的溫度一定不能過低，洗后應快速用電吹（熱）風弄干。

一般無痛人流后一周可以洗頭洗澡，不過要淋浴，避免盆浴。

其它注意事項

無痛人流后適當休息，少看報紙及電視，避免重體力勞動。多吃些富有營養的食物，蛋白質豐富的物質，使身體盡快恢復正常。一般而言術后7-10天忌食冷飲，一月內忌食辛辣食物。

保持外陰道清潔衛生，勤換衛生巾。最好一周內不要碰冷水。2周內或**流血未干凈前不要坐浴。1個月內禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或**分泌物有異常氣味，要及時就診。

一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10～15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。無痛人流后只要恢復夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。正常情況下子宮內膜修復期為半年左右，所以需要特別注意，以防止再次懷孕致使子宮損傷。