保濕補(bǔ)水四部曲 皮膚水嫩得不要不要的

1、選擇保濕型的潔面產(chǎn)品

潔面是護(hù)理皮膚的第一個(gè)關(guān)鍵步驟，美眉們可千萬(wàn)別小看了潔面，清潔皮膚如果不當(dāng)，很容易破壞皮膚表面的角質(zhì)層，帶走皮膚表面的水分，還會(huì)破壞皮膚表面的保護(hù)膜，令皮膚變得格外粗糙脆弱。既要保護(hù)皮膚健康，又要補(bǔ)充水分，你不妨選擇一款保濕型的潔面產(chǎn)品來使用，可選擇含有維生素C和甘油等成分的洗面奶，先用溫水和洗面奶洗去皮膚表面的油脂和污垢，再用流動(dòng)的水沖洗皮膚，這樣做可有效緊致皮膚收斂毛孔，而后要及時(shí)涂抹爽膚水，皮膚補(bǔ)水的第一步就漂亮地完成了。

2、一款鎖水凝露是你補(bǔ)水的好選擇

春季為皮膚補(bǔ)水保濕，不妨選擇鎖水凝露來使用，皮膚表面的水分很容易流失，鎖水就顯得尤為關(guān)鍵，而鎖水凝露要比乳液的鎖水效果更好，可以為皮膚比較密集地補(bǔ)充水分，進(jìn)行深度地滋養(yǎng)，持久地鎖住水分和營(yíng)養(yǎng)，讓皮膚真正從內(nèi)而外地水潤(rùn)起來。

3、補(bǔ)充膠原蛋白

都知道想要讓皮膚有彈性有光澤，就少不了膠原蛋白的補(bǔ)充，而膠原蛋白的充足，與皮膚水潤(rùn)細(xì)滑也有著直接的關(guān)系。膠原蛋白的流失會(huì)讓皮膚變得十分干燥粗糙，美眉們需要補(bǔ)充膠原蛋白，讓皮膚的細(xì)胞充盈起來，從而更加水潤(rùn)有彈性。除了口服膠原蛋白原液來補(bǔ)充膠原蛋白之外，你還可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、紅棗、雞皮等等，讓皮膚充盈水潤(rùn)有彈性。

4、自制滋養(yǎng)補(bǔ)水面膜

想要更好地為皮膚補(bǔ)充水分，光靠爽膚水還是不夠的，美眉們還需要每周做一到兩次的補(bǔ)水面膜，自制滋養(yǎng)的補(bǔ)水面膜其實(shí)也非常簡(jiǎn)單，可以取少量的酸奶和蜂蜜，與適量的面粉混合，攪拌均勻后直接涂抹在臉上，二十分鐘之后，用溫水清洗干凈，與蜂蜜和酸奶一樣有著補(bǔ)水滋潤(rùn)效果的還有雞蛋清、檸檬汁等等，不僅能夠?yàn)槠つw補(bǔ)充不少的水分，而且還能夠美白嫩滑皮膚，長(zhǎng)期堅(jiān)持每周兩次，皮膚會(huì)變得非常水潤(rùn)細(xì)滑。