孕婦能用精油嗎?

孕婦能用精油嗎

孕期使用精油一定要謹慎。精油不是藥物，有害物質不會殘留在體內，對于正常健康人，排除時間是3-6小時，不健康者10多個小時就會全部代謝出去。有些精油具有“調經”的功能，對于一般婦女，可以緩和月經帶來的不適，并讓經期更順利，但是如果孕婦使用，可能有引發流產的危險。

精油的分子極微小，很容易經皮膚滲透入體內，所以孕婦及授乳期間并不適合做精油的按摩，以免因精油而影響到胎兒，即使是孕婦可用的精油，最好也只是作為室內芳香，不要讓精油接觸皮膚。更別說，隨便把精油涂在腹部或者大腿上了。如果已經接觸了精油的孕婦，也不必過于擔心，只要之后沒有出現出血或流產的征兆，就不會對胎兒造成影響。

一般來說，孕婦可以用的精油包括苦橙花、甜橙、橙葉、橘等，而禁用的種類就比較多，包括洋甘菊、玫瑰、羅勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、沒藥、絲柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、百里香、艾草、山金車、白樺、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。這些都是懷孕期間不宜使用的精油。如果確實想用精油，在選擇精油種類時最好先咨詢過醫生，或者查看標示上的指示及說明再進行購買。